כיום, עלייה בלחץ הדם אצל צעירים באה לידי ביטוי יותר ויותר. זוהי בעיה חמורה למדי, שכן היא מעידה על הפרעות חמורות בגוף. לעיתים קרובות נרשם גם לחץ דם גבוה וגם נמוך בגיל 17, וכבר בגיל זה יש צורך להתחיל בטיפול על מנת למנוע ביטוי של סיבוכים בהמשך.
לחץ הדם הוא מדד המעיד על תפקוד מערכת הלב וכלי הדם. זהו הכוח שבו הדם לוחץ על דפנות הכלים. המדד הראשון נמדד עם סיסטולה (התכווצות שריר הלב), והשני עם דיאסטולה (בזמן הרפיית הלב).
יצוין כי לבנים מגיל 14 עד 17 יש לחץ דם נמוך יותר מאשר לבנות בגילאי 7 עד 10 שנים. בגיל 7-17, לחץ עווית הוא הנורמה. כבר בגיל 15-17 לחץ הדם מתקרב לזה של מבוגר. מחוון זה יכול להיות בין 100-140 / 70-90 מ"מ כספית. אומנות. הדופק במקרה זה יכול להגיע ל-80 פעימות לדקה, אך לא יותר.
אתה יכול לקבוע בדיוק איזה סוג של לחץ הוא הנורמה עבור נער. יש אלגוריתם חישוב מסוים:
- הלחץ הסיסטולי מחושב - 1.7 * גיל + 83;
- לחץ דיאסטולי - 1.6 * גיל + 42.
עדיף למומחה לעשות את כל החישובים, שכן במקרה זה, אתה צריך לקחת בחשבון גם את המין והגובה של הנער. אינדיקטורים אלה משפיעים על לחץ הדם, במיוחד במהלך ההתבגרות.
חריגות מהנורמה לצעירים מגיל 15 עד 17 הן טבעיות, שכן בגיל זה הם עלולים לחוות מתח פסיכו-רגשי ועבודת יתר. בתקופה זו מתבגרים מסיימים את בית הספר, נחושים במקצועם העתידי, ומתכוננים למבחני גמר וקבלה. בנוסף, נפשו של נער לא יציבה, הוא מגיב בבהירות מדי לביקורת, חווה חרדה ומראה תוקפנות. צעירים רבים ידועים לעתים קרובות לשמצה. וזה גם מוביל לעלייה או ירידה בלחץ הדם.
לחץ דם גבוה בגיל 17
לחץ דם גבוה אצל מתבגרים יכול להתרחש עקב שינויים הורמונליים. מסיבה זו מתרחשים עליות לחץ בגילאי 15-17.
במהלך תקופה זו, חלק מהחומרים ההורמונליים מיוצרים בעוצמה רבה. סיבה נוספת היא דיסטוניה וגטטיבית-וסקולרית. מדובר בתסמונת שאינה נחשבת כיום למצב פתולוגי. במקרה זה, עלול להיות לחץ דם גבוה אצל מתבגרים. אבל עשויים להיות גורמים אחרים, למשל, פתולוגיות שונות. אלו שיבושים אוטואימוניים, כליות, סרטן וכו'. כיום, במקרים רבים נרשמים מקרים של יתר לחץ דם אצל מתבגרים בני 14, 15, 17 עקב נטייה תורשתית.
תסמיני לחץ דם גבוה
התסמינים דומים לאלו של יתר לחץ דם במבוגרים. שלטים:
- כאב ראש חזק יותר בבוקר.
- סחרחורת וטינטון.
- הפרעות פסיכו-רגשיות: הילד הופך לעצבני, מצב הרוח משתנה באופן דרמטי.
- עייפות וחולשה כללית.
כמובן שברוב המקרים יש צורך בטיפול. אבל אם יתר לחץ דם מתרחש עקב שינויים הורמונליים הקשורים לגיל, אז לאחר 17 שנים תסמונת זו חולפת מעצמה. לעתים קרובות, ההורים אינם יודעים כלל שלילד יש לחץ דם גבוה. ובריאות לקויה ושינויים התנהגותיים מיוחסים לתקופת המעבר.
אם העלייה התרחשה עקב מצבים פתולוגיים מסוימים, טיפול טיפולי פשוט הכרחי. על מנת לקבוע האם לילד יש עלייה שיטתית בלחץ - אין די במדידה אחת, יש צורך במחקר פי שלושה לפחות. יתר לחץ דם בגיל ההתבגרות הוא תופעה שכיחה.
יַחַס
טיפול ביתר לחץ דם נחוץ בכל גיל. במקרה זה, הטיפול צריך להיות מקיף. תרופות נגד יתר לחץ דם נקבעות. עבור מתבגרים, הרופאים בוחרים את התרופות העדינות ביותר, כמו גם את המינון המינימלי.
עדיין האמצעים הדרושים לטיפול ביתר לחץ דם אצל ילד הם:
- תזונה נכונה. התזונה צריכה לכלול ירקות, פירות ועשבי תיבול, מוצרי חלב וכו'.
- נער זקוק לפעילות גופנית בהתאם לגילו, יותר הליכות באוויר הצח. חלקם מעודדים לעסוק בספורט, וחלקם מקבלים תרגילי פיזיותרפיה.
- אם יש לך עודף משקל, אז אתה צריך להיכנס לכושר, בהתאם לגיל.
- נדרש היעדר מוחלט של הרגלים רעים. זה די מוצדק, שכן כיום בני נוער מתמכרים יותר ויותר לעישון, אלכוהול ואפילו סמים.
יתר לחץ דם בילדים יכול להיות מטופל עם תרופות עממיות. אבל מומחים צריכים להמליץ עליהם, לקרנות אלה יש השפעה נמוכה של לחץ דם נמוך.
במקרה של ילדים ובני נוער, חשוב במיוחד ששיטות הרפואה המסורתית ייקבעו על ידי הרופא. ילדים רגישים מאוד, והתגובה האלרגית שלהם יכולה להיות הרבה יותר חמורה מאשר אצל מבוגרים.
לחץ נמוך
לחץ דם נמוך אצל מתבגרים נקרא לחץ דם נמוך, ומצב זה מאופיין באינדיקטורים מתחת ל-100/60 מ"מ כספית. מצב זה נפוץ אצל אנשים קלים. לעתים קרובות, תת לחץ דם אינו מביא אי נוחות לילדים, אך ישנם מקרים בהם ילד אינו מרגיש טוב.
התקפי יתר לחץ דם מתרחשים לרוב בסתיו. כמו כן, מתבגרים הנוטים להורדת לחץ דם הם מאוד רגישים למטאו.
גורם ל
יתר לחץ דם אינו בהכרח מצב פתולוגי; הוא לרוב מאפיין של גיל ההתבגרות. אבל יכולות להיות גם סיבות אחרות. הפופולרי ביותר הוא הפרעה הורמונלית. במהלך ההתבגרות, הבלוטות האנדוקריניות מייצרות הורמונים באופן פעיל, וזה יכול לעורר ירידה בלחץ. גדילה מהירה היא גורם נורמלי לירידה בביצועים אצל מתבגרים - אם הילד "מתמתח" תוך פרק זמן קצר, ומערכת הדם טרם הסתגלה.
בנוסף לשינויים הורמונליים, מחלות לב וכלי דם עלולות לגרום גם ליתר לחץ דם בגוף. אלו הם מומי לב, עיוותים בשריר הלב וכו'. פתולוגיות אלו הן לרוב מולדות, וכיום הן נפוצות למדי. אם הפתולוגיה ידועה, אז בתקופת המעבר, קרדיולוגים מקפידים במיוחד להתבונן בחולים כאלה.
פתולוגיות כליות יכולות לעורר לחץ דם נמוך אצל נער בן 14 ומעלה. מכיוון שאם תפקוד לקוי של הכליות מוביל להפרשה מוגברת של נוזלים מהגוף, יתבטא תת לחץ דם.
מתח הוא גם גורם ליתר לחץ דם אצל מתבגרים. לצעירים בני 17 יש הרבה מתח רגשי וחרדה בחייהם. הנער המודרני רווי יתר על המידה במידע, חוויות יכולות להיות ממבחנים קרובים, מערכות יחסים עם המין השני.
תסמינים
תסמינים של לחץ דם נמוך אצל מתבגרים:
- מתבטאים לעתים קרובות עייפות ואובדן כוח;
- קרדיופלמוס;
- רעש באוזניים;
- גפיים קרות;
- ישנוניות ופגיעה בריכוז, הילד אינו יכול להתרכז;
- התקפי בחילה;
- חיוורון;
- כהה או ערפל מול העיניים;
- קוֹצֶר נְשִׁימָה;
- הזעה מוגברת;
- הילד הופך רגיש מדי לכאב.
לחץ דם נמוך גורם לרוב להתעלפות. חולשה עלולה להתרחש לאחר אכילה.
אם הילד תמיד היה פעיל, אז עם ביטוי של תת לחץ דם, הוא הופך להיות מאוד רדום וישנוני. הוא לא ירצה לשחק, יכנס לספורט, ילך לטייל אל בני גילו. אם זה קורה לעתים רחוקות ולא נמשך זמן רב, אז אין צורך לדאוג.
מה לעשות עם יתר לחץ דם?
אם תת לחץ דם מתבטא, יש להעלות את לחץ הדם באופן טבעי, ניתן להשיג זאת באמצעות פעילות גופנית, מקלחת קרירה. בני נוער בגילאי 15-17 יכולים לשתות קפה חלש.
אם הילד סובל מצב זה גרוע מדי, אז חשוב להתייעץ עם רופא. כדי להבין מה הסיבה לירידה, תצטרכו לעבור מבחנים. תרופות נרשמות לעתים רחוקות מאוד, במקרים שבהם יש פתולוגיות.
שיטת טיפול לא תרופתית היא, כמו גם עם לחץ דם גבוה, אורח חיים נכון. במקרה זה, הדיאטה חשובה. רופאים ממליצים לבני נוער כאלה לאכול לעתים קרובות יותר, אך במנות קטנות יותר.
מומלץ לעשות מקלחת ניגודיות. זה יעזור לשפר את הטון של הגוף, ובכך לשפר את הרווחה. עם זאת, חולים עם יתר לחץ דם לא צריכים להיות במצב אחד במשך זמן רב. ילד ומתבגר עם ביטויים תכופים של תת לחץ דם צריכים לעשות תרגילים כל חצי שעה או פשוט לזוז. זה יבטיח זרימת דם תקינה לאיברים.
לילדים כאלה מומלץ להיכנס לשחייה, רכיבה על אופניים, כדורגל.
אם הילד לא מרגיש טוב והלחץ נמוך, אז ניתן לבצע עיסוי. זה יעיל במיוחד בבוקר לאחר ההתעוררות. הליך זה יעזור לשפר את תהליך זרימת הדם. השיטות יכולות להיות שונות, למשל, באמצעות מגבת או כפפה מיוחדת.
אם אתה פועל לבעיה בצורה מורכבת, אז יש לזכור כי קודם כל, נער צריך לישון מספיק. חוסר שינה יכול להוריד את לחץ הדם, ולכן שינה בריאה היא מדד הכרחי. לכן, באופן מוזר, ההורים חייבים לשלוט בכך שהמתבגר הולך לישון בזמן, בלי לשבת ליד המחשב וכו'.
חשוב במיוחד לחולי לחץ דם לשתות מספיק מים נקיים. כמות זו צריכה להיות עד 8 כוסות. במיוחד במזג אוויר חם, כאשר אדם מזיע הרבה.
צעירים בגילאי 15-17 הם לעיתים קרובות בעלי יתר לחץ דם או היפוטוני. לרוב זה נובע משינויים הורמונליים, ולכן מצב זה ניתן לתיקון. אבל אם כל הסטיות הן מערכתיות, או שהתסמינים בולטים מדי, אז אתה צריך להתייעץ עם מומחה.
