יתר לחץ דם מעלה אחת

תיאור הפתולוגיה

אדם חי כל עוד ליבו פועם. לפעמים מתרחשות הפרעות בעבודה של איבר חשוב כזה, שאחד מהם הוא יתר לחץ דם, המתבטא בעלייה בלחץ הדם העורקי.

יתר לחץ דם הוא עלייה במדדים של לחץ הדם, עד לרמה קריטית. כמו מחלות רבות אחרות, יש לה כמה דרגות, מה שמראות עד כמה חזקה המחלה המתפתחת.

בדרך כלל, לחץ הדם של כל אדם הוא 120/80 מ"מ כספית. אמנות, כאשר הספרה הראשונה היא הערך התקין של הלחץ הסיסטולי (מתועד כאשר דפנות הלב נדחסים), ו-80 הוא הלחץ הדיאסטולי הרגיל (כאשר שריר הלב ודפנות הלב רפויים).

במקרה של צמצום המרווחים בין דפנות כלי הדם, הלב צריך להתאמץ יותר לדחוף את הדם החוצה, וגם לבצע פעולה זו בתדירות גבוהה הרבה יותר (תדירות ההתכווצויות שלו עולה). זה משפיע לרעה על עבודת הלב עצמו ועל הגוף בכללותו.

ישנן ארבע דרגות חומרה של המחלה:

• תואר אחד. קל (או "קל"), הוא מאובחן עם עליות קבועות (סדירות) בלחץ הדם האנושי עד 150/99 מ"מ. rt. אומנות.
• כיתה ב', נקרא בינוני. הוא מאובחן עם עליות קבועות (סדירות) באינדיקטורים של לחץ דם עד 179/109 מ"מ. אומנות.
• כיתה ג', חמורה. הוא מאובחן עם עליות קבועות (סדירות) בערכי לחץ הדם מעל 180/110 מ"מ. אומנות.
• דרגה 4, חמורה מאוד (בלתי הפיכה), בעלת שם שני - "סוג מבודד של יתר לחץ דם סיסטולי". קריאת לחץ הדם הסיסטולי תהיה בסביבות 140 מ"מ. אמנות, והלחץ הדיאסטולי הרשום ייפול מתחת ל-90 מ"מ. אומנות. לעתים קרובות מעורר משברי יתר לחץ דם חמורים, עד וכולל מוות.

כמו כן, ביתר לחץ דם מבחינים במספר שלבים (למעשה ומידת הנזק לאיברים פנימיים):

שלב 1 - התקדמות המחלה איטית, אין הפרעות בעבודה של איברי המטרה הפנימיים (לב, כלי דם וכליות).

שלב 2 - פתולוגיות נרשמות בלב המטופל, בכלי ו/או בכליות שלו.

שלב 3 - מתועד מצב אסוציאטיבי אחד או יותר (אוטם שריר הלב, איסכמיה בלב, שבץ מוחי, אי ספיקת לב כרונית, אי ספיקת כליות כרונית, נפרופתיה, נגעים חמורים באבי העורקים (מפרץ).

יתר לחץ דם "קל" מאובחן אם למטופל יש עלייה שיטתית בלחץ עד 140 - 150 (עבור הערך העליון) / 90 - 99 (ערך נמוך יותר). כמו כן, המחלה בדרגה זו מתאפיינת בהפרעות פתאומיות בעבודת הלב ובהתקפים בולטים בצורה חלשה, שבהיעדרם הלחץ פוחת וביטויי המחלה נעלמים לחלוטין.

בין גורמי הסיכון ליתר לחץ דם, נהוג להבחין:

תסמינים

יתר לחץ דם שלב 1 מתבטא בתסמינים מסוימים, במיוחד הבאים:

• המראה והצמיחה של כאב ראש חמור אצל אדם במהלך עומסים;
• סחרחורת, שעלולה לפעמים להוביל להתעלפות;
• נוכחות של כאבים כואבים (ולפעמים דוקרים), הממוקמים בחזה בצד שמאל, תוך התנתקות ליד;
• דופק מהיר אצל המטופל;
• לפעמים מציינים הפרעות שינה;
• רעש באוזני המטופל;
• מרצד בעיניים ("זבובים מרצדים").

הצורה הקלה של המחלה שונה בכך שהתסמינים חלשים ולא יציבים, לכן חשוב לשים לב אליה בזמן. עם זאת, ביטויים חד-פעמיים של כל אחד מהתסמינים לעיל אינם צריכים להיות סיבה לאבחן באופן עצמאי פתולוגיה בעצמו. האבחון פשוט: כדאי לקנות טונומטר ולפקח על מצב הלחץ שלך, ועם עלייה מתועדת מתמדת באינדיקטורים שלו, עליך להתייעץ עם רופא.

הצורה ה"קלה" של יתר לחץ דם נבדלת מצורותיה החמורות רק בחומרת התסמינים, כמו גם בהתרחשות של סיבוכים שונים.

יַחַס

האם ניתן לרפא יתר לחץ דם? כן, זה אפשרי, אבל רק יתר לחץ דם "קל", ובמקרים מסוימים - עם תחילת דרגה 2 שלו. שלבים 3 ו-4 הם למרבה הצער חשוכי מרפא. אך גם במקרים אלו, טיפול יכול להחליש משמעותית את התסמינים ולשפר את איכות החיים של מי שמכיר את המחלה הזו ממקור ראשון.

אילו תרופות ליתר לחץ דם קיימות? ישנם מספר תחומי טיפול עיקריים לדרגה 1:

גישה מסורתית

כיוון טיפול זה הוא העיקרי והיעיל לצורה הקלה של יתר לחץ דם, והוא נועד לתקן את אורח החיים של החולה, לסייע בחיסול הפרובוקטורים של המחלה. ההמלצות העיקריות כוללות:

1. בהתאם לעקרונות של תזונה נכונה. אדם המאובחן עם יתר לחץ דם דרגה 1 צריך לסרב לאכול מזון שומני (להורדת רמות הכולסטרול), מליחות (לנרמל את מאזן המים-מלח ולמנוע בצקות), מזונות מתוקים יתר על המידה (כדי להחזיר את רמות הסוכר בדם תקינות).

להיפך, התזונה של חולי יתר לחץ דם צריכה להכיל ירקות ופירות טריים (נוגדי החמצון שהם מכילים עוזרים להפחתת רמות הכולסטרול), לחם דגנים מלאים (מכיל ויטמיני B וכן סיבים חשובים לעיכול), דגים ואגוזים (" מספקים" לנו חומצות שומן אומגה 3 המקלות על דלקות, מקדמות את שחרור כלי הדם מכולסטרול פלאק ומפחיתות את הסיכון לשבץ מוחי), חלבון (חשוב לתפקוד תקין של הגוף; נמצא בבשר רזה, ביצים, אגוזים ), כמו גם סידן (משפר את האלסטיות של דפנות כלי הדם, ולכן , מוריד את לחץ הדם שלנו; יסוד זה נמצא במוצרי חלב וסוגי מזון אחרים).

1. פיטותרפיה. סוגים מסוימים של עשבי מרפא ואפילו ירקות נפוצים יכולים להשפיע באופן משמעותי על רמת הלחץ.אלו הם סלרי ושום, המסייעים בהורדת לחץ הדם בצריכתם ומשחררים את כלי הדם מהפלאקים ה"נצברים" של הכולסטרול, ומצמצמים את הלומן. לשומר ופלפל אנגלי, בזיליקום וזעפרן יש השפעה מועילה גם על התסמינים והטיפול של יתר לחץ דם דרגה 1.
2. עומסים אפשריים. יתר לחץ דם קל אינו סיבה ללכת לישון. להיפך, מאמץ גופני מתון עוזר להפחית את שכיחות המחלה. יש צורך להתייעץ עם הרופא לגבי אילו עומסים מותרים לך ואילו תרגילים לא ישפיעו לרעה על גוף שכבר לא לגמרי בריא.

גם טיפול בפעילות גופנית, שיוריד את הכולסטרול בגוף, ולכן ישפר את לחץ הדם, ישפיע לטובה על הבריאות. על הרופא לבחור את התרגילים המתאימים לך.

1. הימנעות ממתח. כידוע, בזמן לחץ משתחררים הורמונים מיוחדים לזרם הדם, המפעילים את עבודת מערכת הלב וכלי הדם ומגבירים את רמת הלחץ. לכן כדאי להימנע ממצבי לחץ או לפלס אותם ככל הניתן בשיטות כמו יוגה, מדיטציה וטכניקת "נשימות עמוקות". עיסוק בתחביב האהוב עליך גם יעזור, בין אם זה סריגה, ניסור עם פאזל או משהו אחר. בנוסף, חובה להחליף עבודה ומנוחה.
2. שינה מספקת. נקודה זו היא תנאי הכרחי לחלוטין להתחדשות הגוף ולשיפור העבודה של כל מערכותיו, כולל הקרדיווסקולרית.
3. לְעַסוֹת. עוזר לשפר את זרימת הדם בכל הגוף ואת רווחתו הכללית של המטופל.
4. הפסקת אלכוהול, עישון וכל הרגל רע אחר. כל אחד מהגורמים הללו הוא הפרובוקטורים הראשונים של יתר לחץ דם. גם אלכוהול וגם ניקוטין מאטים את תהליכי ההתחדשות בגוף, ו"נותנים בתמורה" עלייה בסיכון לפתח מחלות רבות, כולל עלייה בלחץ הדם אצל מעשנים (אלכוהוליסטים). ורק ביטול מוחלט של גורמים אלה מאורח חייהם יכול לעזור לחולה עם יתר לחץ דם בצורה קלה להיפטר ממחלה זו.

טיפול תרופתי

בהיעדר דינמיקה חיובית, מומחה יכול לרשום כדורים. בדרך כלל למנות:

1. תרופות מרחיבות כלי דם (הן נקראות גם מרחיבות כלי דם), הן מרפות ומרחיבות את כלי הדם, מגדילות את הלומן שלהן ובהתאם מורידות את לחץ הדם בהן. הנפוצים ביותר בשימוש הם "אפרסין", "מולסידומין".
2. תרופות-סטטינים, המשפיעות על הפחתת הכולסטרול בחולה, ובכך מנרמלות את לחץ הדם. תרופות מרשם מסוג זה כוללות Pravastatin, Lovastatin.
3. משתנים (כל תרופה מקבוצה זו נקראת גם משתן), המסייעים בהוצאת מלחים מהגוף (בנפח תקין) ומשפיעים לטובה על רמת הלחץ. הנפוצים ביותר הם "Furosemide", "Veroshpiron", "Hydrochlorothiazide".
4. תרופות נוירוטרנסמיטר (אלו כימיקלים פעילים המעבירים דחף אלקטרוכימי מתא עצב דרך החלל הבין-עצבי), המינוי שלהם נגרם לרוב על ידי דלדול של חלק מהנוירוטרנסמיטורים ביתר לחץ דם.
5. תרופות להורדת לחץ דם והרגעה: תרופות נוגדות דיכאון ותרופות הרגעה שונות (טבליות ובצורת טינקטורות של צמחי מרפא "מרגיעים"), המסייעים בהפגת מתחים. התרופות הנפוצות ביותר שנרשמו הן ולריאן, תוספי מגנזיום ובמקרים מסוימים, כדורי שינה.

תרופות לטיפול ביתר לחץ דם דרגה 1 צריכות להיבחר רק על ידי רופא, שכן בכל מקרה בודד השילוב של התרופות הדרושות להשגת התוצאה הטובה ביותר יהיה שונה לחלוטין. ניתן לרשום תרופה מורכבת אחת, המכילה כבר את מינוני התרופות המוצגות למטופל מסוים.

מדע אתנו

הרפואה המסורתית מספקת גם מספר רב של המלצות לטיפול ביתר לחץ דם. הם מבוססים על נורמליזציה של לחץ הדם. מתכונים עממיים המוכרים כיעילים:

• מיץ לימון וסלק מעורבב עם כוס דבש לינדן. אתה צריך לקחת את התערובת שהתקבלה שעה לאחר האכילה בכמות של 1/3 כוס.
• כוס חמוציות בתוספת עשר טיפות של תמיסת פריחת עוזרד. קבלה של כספים אלו צריכה להיות מקיפה וקבועה - כל בוקר.
• שתי כוסות חמוציות, טחונות עם שלוש כפות אבקת סוכר. קח שעה אחת לפני הארוחות, מנה שלמה בבת אחת. מתכון זה יעיל במיוחד לטיפול ביתר לחץ דם מדרגה ראשונה.
• כוס מים מינרלים שהומסו שם 15 גרם דבש ומיץ לימון (חצאים). רפואה עממית זו נלקחת על בטן ריקה בכל פעם. שיפור מתרחש כאשר נוטלים תרופה זו במשך שבעה עד עשרה ימים ברציפות.
• תערובת של ארבע כוסות דבש ומיץ סלק, מעורבב עם כמון מיובש ביצה, מושרה בחמש מאות גרם וודקה למשך עשרה ימים. יש צורך להתעקש על ידי שפיכת התערובת שנוצרה לתוך מיכל סגור היטב והנחתה במקום חשוך. קח את התמיסה המתוחה שהתקבלה באופן הבא: כף אחת שלוש פעמים ביום, חצי שעה לפני הארוחות. תמיסת זו יעילה ביותר לטיפול ביתר לחץ דם מדרגה ראשונה ושנייה.

התרופות שמציעה הרפואה המסורתית הן תערובות של מספר מרכיבים או תמיסות המורידות את לחץ הדם.

נקודה חשובה נוספת תהיה מניעת התפתחות יתר לחץ דם מדרגה 1. הכלי העיקרי לשליטה בלחץ הדם שלך הוא טונומטר. מדדי ניטור צריכים להיות קבועים, במיוחד אם אדם חשוף לגורם סיכון אחד או יותר.

אז אילו שיטות יעזרו למנוע ולמנוע התפתחות של יתר לחץ דם? זֶה:

• עיסוק קבוע בתרגילים פיזיים אפשריים (תעזור לשמור על הגוף, השרירים וכלי הדם במצב טוב).
• שמירה על משקל תקין, שכן העלייה המשמעותית שלו עלולה לגרום גם ליתר לחץ דם וגם לאיסכמיה לבבית.
• הדרה מונעת של הרגלים רעים, מכיוון שהם מעוררים היצרות של כלי הדם באדם, ובכך מגבירים את הסיכון ליתר לחץ דם.
• מנוחה חובה לאחר מאמץ אינטנסיבי. במקרה של עבודה נפשית, אתה צריך לנוח באופן פעיל, להיות "על הרגליים", ולאחר עבודה פיזית, לתת עדיפות לבילוי פסיבי.
• מעקב אחר רמות הסוכר בדם (ולא רק עבור אנשים עם סוכרת, אלא גם עבור אנשים אחרים).
• ביצוע תקופתי של אלקטרוקרדיוגרמה של הלב (כדי לזהות הפרות ראשוניות בתפקודו).

כתוצאה מכך, יתר לחץ דם בדרגה I הוא הצורה הקלה ביותר של יתר לחץ דם וניתנת לטיפול די. בשל העובדה ששלב זה הוא ראשוני (טרם זוהו נגעים ותפקוד לקוי של איבריו הפנימיים של המטופל), הדרך העיקרית להיפטר ממנו, שהרופא המטפל ימליץ למטופל, היא תיקון אורח החיים. זהו ויתור על הרגלים רעים, תזונה נכונה (דיאטה), שמירה על פעילות גופנית קלה, וכן הגברת עמידות המתח ושינה טובה. ורק אם זה לא עוזר, ירשמו תרופות.