להופעת הצטננות קיימת נטייה לגורמים רבים, הן אקסוגניים והן אנדוגניים. בהתאם לסיבת המחלה, נזלת יכולה להיות מטרידה בכפור חמור או בחום סוער. כדי להתמודד במהירות עם גודש באף ורינוריאה, אתה צריך לראות רופא כדי לקבוע את הגורם והצורה של נזלת. רק גישה משולבת יכולה לרפא נזלת תוך 5 ימים, ולמנוע סיבוכים של המחלה. איך לחמם את האף עם ביצה ועד כמה זה יעיל?
אנו מפרטים את הגורמים הנפוצים ביותר לנזלת:
- גורם אלרגי, למשל, צמר, אבקה, אבק, ניחוחות של בשמים, כימיקלים. כתוצאה ממגע של האלרגן עם רירית האף-לוע, מופעלת תגובה ספציפית עקב תגובתיות מערכת החיסון. אלרגיה סימפטומטית מתבטאת בדמעות, התעטשות, סימנים של דלקת הלחמית, עיניים מגרדות, אף, נפיחות של הריריות וגודש באף. הפרשה מהאף היא בדרך כלל מרובה ומימית. עם צורה זו של נזלת, זה לא מתאים לחמם את האף. הקלה על המצב יכולה להיות מושגת רק על ידי עצירת פעולת האלרגן;
- נזלת כלי דם. כתוצאה מהפרה של הסדרת הטון של כלי הדם, אובדת יכולתם להגיב כראוי לפעולת גורמים סביבתיים. לעתים קרובות צורה זו של המחלה מאובחנת אצל אנשים עם מחלות כלי דם ופתולוגיה של מערכת העצבים. גורם מעורר להופעת רינוריאה יכול להיות שינוי בטמפרטורת הסביבה, חשיפה ממושכת לאור השמש או פעילות גופנית. חימום האף עם ביצה או כל שיטה אחרת אינו יעיל;
- הצורה המדבקת של נזלת מתפתחת כתוצאה מזיהום ויראלי של הגוף ונזק לקרום הרירי של חללי האף. במקרה זה, מומלץ לחמם את האף ביום השלישי לאחר הופעת המחלה. זה יעזור להפחית את ייצור הריר ולהאיץ את ההתאוששות. ההליך מבוצע רק בהיעדר היפרתרמיה. אם הגורם להצטננות הוא דלקת חיידקית, לא מומלץ להתחמם;
- הצטננות תכופה, היפותרמיה כללית, שאיפה ממושכת של אוויר קר יכולים גם הם לתרום להופעת רינוריאה. השפעת ההתחממות של הביצה בצורת נזלת זו יעילה במיוחד.
עם צורה אטרופית של הצטננות, חימום אינו מומלץ בשל הסיכון הגבוה להחמרה במהלך המחלה.
עם נזלת אטרופית, ניתן לבצע הליכים פיזיותרפיים, למשל, חימום אולטרה סגול. חימום נקבע רק על ידי רופא על סמך תוצאות האבחון וחומרת מצבו של האדם.
ההשפעה החיובית של חימום
חימום האף בביצה עם נזלת מומלץ להפחתת התעטשות, חומרת הבצקת ברירית, הפחתת הפרשה, החזרת חוש הריח ונשימת האף. ההשפעה של הליכי התחממות היא:
- הרחבה של כלי דם, המאפשרת להגביר את אספקת חומרי הזנה וחומרים פעילים ביולוגית למוקד הדלקתי;
- האצת תהליכים מטבוליים;
- הפעלה של זרימת דם מקומית;
- חיסול קיפאון דם והפחתת בצקת רקמות;
- האצת תהליכי התיקון;
- הקלה בנשימה באף.
אם במהלך ההליך הכאבים באזור הפרה-אנזאלי מתגברים, חום עולה, מופיע כאב ראש או החמרה במצב הכללי, יש להפסיק את החימום ולפנות לרופא.
ההליך לפני השינה שימושי במיוחד. מומלץ להשלים אותו בהתחממות כללית. זה יכול להיעשות באמצעות אמבט רגליים עם חרדל, שפשוף החזה, האזור הבין-סקפולרי ולקחת נוזל חם פנימה.
משטר השתייה עשוי לכלול תה עם נענע, טיליה, פטל, דומדמניות, מרתח של ורדים, קמומיל, מרווה, קומפוט, משקה פירות או מים מינרליים.
תכונות של ההליך
איך לחמם נכון את האף עם ביצים? לפני תחילת ההליך, מומלץ לנקות את מעברי האף מהצטברויות ריריות, מה שימקסם את השפעת ההתחממות. לאחר שטיפת האף יש צורך "לנשוף את האף" היטב. לכביסה, אתה יכול להשתמש בתמיסות מלח ים מוכנות, למשל, דולפין, מרימר, או להכין את התמיסה בעצמך. כדי לעשות זאת, אתה צריך להמיס כפית מלח שתייה ב-480 מ"ל מים חמים, להוסיף כמה טיפות יוד.
עבור הליך התחממות, יש צורך להרתיח ביצה קשה, לעטוף אותה במטפחת ולהצמיד לאזור הפרנאסאלי.
משך ההליך הוא כ-15 דקות. אחרי שזה נגמר, אסור לצאת החוצה למשך שעה.
החימום צריך להתבצע בתנאים חמים, ללא השפעת טיוטה. אם אתם מרגישים צריבה לאחר שהביצה המבושלת נוגעת בעור, ניתן להוסיף שכבה נוספת של בד. לאחר ההליך, עלולה להישאר היפרמיה קלה של העור. ניתן לשמן את האזור האדום בקרם לחות, אנטי דלקתי.
התוויות נגד
האם ניתן לחמם את האף בטמפרטורות גבוהות? אם החום עולה על 37.3 מעלות, הליכי התחממות אסורים. לא מומלץ לחמם את האף עם ביצה כאשר:
- נזלת מוגלתית;
- אונקופתולוגיה;
- מחלות לב וכלי דם חמורות;
- שלב חריף של מחלה זיהומית;
- מהלך מסובך של הצטננות.
חימום האף עם סינוסיטיס יכול להיפתר רק על ידי רופא, כי ההשפעה התרמית יכולה להאיץ את ההתרבות של החיידקים ולהגדיל את נפח ההפרשות המצטברות בסינוסים הפרה-אנזאליים. זה יכול להוביל לסיבוכים רציניים (דלקת אוזן תיכונה מוגלתית, דלקת קרום המוח). על מנת למנוע התדרדרות של המצב, אין להזניח התייעצות עם רופא.
