תה ג'ינג'ר הוא עוזר אמין לשיעול והצטננות

ניתן לטפל ביעילות בהצטננות ושיעול באמצעות תרופות טבעיות. שורש ג'ינג'ר אידיאלי לכך, סגולותיו הרפואיות התגלו בהודו העתיקה. בשנות ה-90 של המאה הקודמת, מדענים אמריקאים הוכיחו בניסוי כי תמיסת מצמח זה מגבירה משמעותית את עמידות הגוף בפני וירוסים וחיידקים פתוגניים. תה ג'ינג'ר מתאים למניעה וטיפול במחלות בדרכי הנשימה.

הרכב צמחים

שורש ג'ינג'ר הוא חומר חיטוי טבעי בעל ערך, נוגד חמצון ומגן מפני חיידקים. הוא מכיל חומרים שימושיים לגוף ורכיבים רפואיים טבעיים. צריכה קבועה של מזון מסייעת בשמירה על נעורים ויופי, מייצבת תהליכים מטבוליים ומסייעת להילחם במחלות כרוניות וויראליות רבות. ההרכב כולל רכיבים כאלה המועילים להצטננות:

• tsingiberen;
• ג'ינג'רול;
• linalool;
• קמפן;
• ג'ינג'רין;
• בס-כבד;
• ציטרל;
• בורנאול;
• סינאול.

תכונות מועילות להצטננות

השורש מכיל מגוון שלם של חומצות אמינו חיוניות, ויטמינים, נוגדי חמצון ומינרלים. זה עוזר מאוד נגד הצטננות בשלבים המוקדמים, וגם מזרז החלמה במקרים מתקדמים. לכלי יש את ההשפעה הבאה על הגוף:

• מפחית חום;
• מונע צמיחה של חיידקים;
• מקל על דלקת בגרון;
• מרגיע שיעול;
• מנזל ליחה בסימפונות;
• מגביר חסינות.

בנוסף, תה ג'ינג'ר מחמם היטב, מקל על כאבי ראש ומבטל בחילות. כל המכלול הזה של מאפיינים שימושיים הוא פשוט שאין לו תחליף להתאוששות מהירה.

משקאות לטיפול

במקרה של הצטננות עדיף לשתות תה העשוי מקנה השורש של הצמח. הוא חריף מאוד, נעים לטעם, ולכן הוא יהפוך לתחליף מצוין לתכשירים פרמצבטיים לשיעול, כאב גרון, חום. ניתן לערבב ג'ינג'ר עם תה, חלב, תבלינים שונים, דבש ולימון. למשקאות יש תכונות מרפא באמת, הם קלים להכנה ובמחיר סביר.

ישנן שיטות שונות להכנה של מוצרים, ביניהן תוכלו לבחור מתכון אידאלי עבורכם מבחינת הטעם והתכונות. בואו נסתכל על המשקאות הפופולריים ביותר לשיעול והצטננות.

1. תרכז להצטננות. אנחנו לוקחים שורש טרי, שלושה על פומפיה דקה, ואז סוחטים את המיץ מהדייסה דרך בד גבינה. כמות הנוזל צריכה להיות 1 כף. מערבבים אותו היטב עם 2 כפות דבש פרחים ומשאירים למשך 3 ימים. אתה יכול להוסיף את התערובת לתה או לחלב חם, 1 כף כל אחד.
2. משקה ויטמין. מניחים כף אחת של שורש ג'ינג'ר מגורר בכוס גדולה. מוסיפים דבש, מיץ טרי לימון או תפוז, סוכר לפי הטעם. יוצקים את התערובת עם כמות קטנה של מים מטוהרים בטמפרטורת החדר, ואז מוסיפים מים רותחים ונותנים לה להתבשל. מתכון זה יעזור לשמר את הכמות המקסימלית של חומרים מזינים מכל המרכיבים, יש לו טעם מאוזן ונעים.
3. אנו מטפלים בשיעול יבש. מערבבים מיץ לימון וג'ינג'ר, מוסיפים לו דבש. ניתן לערבב את התערובת עם חלב חם או להוסיף לתה.
4. אנו מטפלים בשיעול רטוב. על מנת שהליחה תתנקז טוב יותר, כדאי יותר להשתמש בג'ינג'ר מיובש, שכן הוא מכיל יותר חומרים שימושיים לטיפול. להכנת המשקה אנחנו צריכים 1/3 כפית אבקת ג'ינג'ר, קורט כורכום ודבש. אנחנו מוסיפים את כל זה לחלב חם ומערבבים היטב.
5. טינקטורה להצטננות. קילו ג'ינג'ר יש לקלף ולגרר על פומפיה דקה. לאחר מכן, מלאו את הדייסה באלכוהול והתעקשו להתחמם עד שהנוזל הופך לצהוב. אתה צריך לשתות 1 כפית של תמיסת 2 פעמים ביום לאחר הארוחות. משקה זה אסור לנהגי רכב, ילדים ונשים בהריון, מכיוון שהוא מכיל אלכוהול.

איך לשתות?

תה שיעול יש לצרוך לפחות 2 פעמים ביום. עם זאת, אל תגזים - יותר מ-2 ליטר מהמשקה עלולים להשפיע לרעה על רווחתך. התרופה מראה תוצאה טובה אם מיישמים אותה בתחילת המחלה. עם זאת, גם בעיצומה של מחלה, זה יביא את ההשפעה הנדרשת ויעזור לך להחלים מהר יותר.

אתה יכול להכין תה עם ג'ינג'ר טרי ומיובש כאחד. התבלין המוכן נמכר לפי משקל או ארוז בשקיות. זה יהיה הכי יעיל לטיפול בשיעול רטוב. בכל שאר המקרים, עדיף להשתמש במוצר טרי, הוא נמכר בשווקים ובמרכולים.

כדי לבחור את השורש הנכון, צריך לבדוק עד כמה הוא טרי. בצמח שנקטף לאחרונה, כאשר מגרדים את העור, יוצא מיד מיץ, בו נמצאים שמנים אתריים יקרי ערך, הנחוצים לטיפול במחלות בדרכי הנשימה. מוצר כזה הכי טוב מכולם עוזר נגד הצטננות, יש לו ארומה מתובלת בולטת וטעם חריף. השורשים הישנים יהיו יבשים, אבל אתה יכול גם להכין מהם תה, אתה רק צריך להתעקש על זה עוד קצת כדי שכל החומרים המועילים ייכנסו למשקה המוגמר.

מעניין לדעת! לא צריך להשתמש בסכין כדי לקלף את השורשים. מתאימה לכך כפית או כפית קפה. המכשיר נוח מאוד לגרד את העור גם בחלקים הכי לא נגישים של הצמח.

תכונות בישול

כדי לבחור את מתכון התה הנכון, אתה צריך ללמוד בזהירות את כל המרכיבים. יש אנשים שאלרגיים להדרים או לדבש, ואלה מתווספים לרוב למשקאות. אם יש לך אי סבילות אישית לאחד מהמרכיבים, עדיף להשתמש בטיפולים אחרים להצטננות.

כדי להכין תה, שישמור על הרכיבים השימושיים ביותר, בחר מתכון שבו המשקה יהיה ספוג, לא מבושל. העובדה היא ששמנים אתריים מתאדים במהירות במהלך טיפול בחום, והתכונות הרפואיות של התה מופחתות באופן משמעותי.

עדיף לגרד את השורש על פומפיה דקה, כך שהוא ייתן את כמות המיץ המקסימלית. אין צורך להסיר את הקליפה מצמח צעיר, הוא מכיל גם רכיבים שימושיים. אם העור יבש מדי, עדיף לקלף אותו.

התוויות נגד ואמצעי זהירות

למרות ששורש ג'ינג'ר הוא תרופה טבעית להצטננות, השימוש בו עלול להזיק לבריאות שלך. אסור להשתמש במיץ מהצמח לילדים מתחת לגיל 6, שכן הדבר עלול לגרום לאלרגיות. לא משנה כמה המתכון יעיל, עדיף לנטוש אותו לטובת אמצעים עדינים ובטוחים יותר.

משקאות ותמיסות אסורים במקרים כאלה:

• מחלות מעיים;
• מחלת לב;
• קוליטיס;
• כִּיב;
• הריון מאוחר.

אתה צריך גם לשתות תה בזהירות אם יש לך גסטריטיס. מחלות של הכליות ומערכת גניטורינארית יכולות להוות התווית נגד לשימוש במשקאות.

כדאי לזכור שלסוכן יש תכונות כולרטיות, ולכן זה לא רצוי לשימוש על ידי אנשים עם דלקת כיס המרה. לפני בחירת מתכון מתאים להצטננות עבור עצמך, עליך לוודא שאין לך התוויות נגד.

מאחר והג'ינג'ר מכיל מספר רב של רכיבים, תה העשוי ממנו עלול לגרום לאלרגיות. אם יש לך אי סבילות לאחד ממרכיבי הצמח, עדיף לבדוק אותו, ולאחר מכן להתחיל קורס של טיפול בהצטננות. יש ללמוד כל מתכון בזהירות רבה, מכיוון שחלק מהמרכיבים עשויים להיות בלתי מתאימים לתרופות ולתרופות הומיאופתיות. אם מתרחשים סיבוכים כלשהם במהלך הטיפול, כדאי להפסיק את השימוש בתה.

תְפוּקָה

ג'ינג'ר היא תרופה יעילה ששימשה בתרגול שלהם על ידי רופאים עתיקים. שורש הצמח מתאים לטיפול ומניעה של הצטננות, מחלות ויראליות וחיידקיות. זה מאיץ את תהליך הריפוי, יש השפעה חיובית לא רק על מקומי, אלא גם על חסינות כללית.

אפשר להשתמש בכספים המבוססים על זה רק אם לא נמצאו התוויות נגד. בחרו לעצמכם את מתכון המשקה המתאים ביותר והישארו בריאים תמיד!