טיפול עם מיצים טבעיים שימש במשך מאות שנים. המאפיינים של צמחים, ירקות ופירות מגוונים מאוד. בשל הרכב הויטמינים העשיר שלו, המיץ עוזר לשפר את תפקודם של חלקים רבים בגוף, כולל נורמליזציה של לחץ הדם.
אילו מיצים משפיעים על לחץ הדם?
טיפול במיץ יכול לא רק להיות מועיל, אלא גם מזיק, ולכן יש צורך ללמוד בזהירות את כל המידע על זה. מיצים מסוימים מורידים את לחץ הדם, בעוד שאחרים מגבירים אותו. מיץ סלק ליתר לחץ דם נחשב לתרופה עממית יעילה למלחמה במחלה.
יתר לחץ דם היא מחלה הפוגעת במספר רב של אנשים, ולכן ישנם טיפולים אלטרנטיביים רבים. טיפול במיצים צריך להתבצע במשך זמן רב, שכן רק עם שימוש מתמיד במשקאות כאלה ניתן לצפות להשפעה טיפולית טובה.
מסוגל להפחית לחץ:
- מיץ צנון.
- רימון.
- לימון.
- מלפפון.
- גזר.
- שורש סלק.
מאמינים שמיץ רימונים מגביר את לחץ הדם, אבל זה לא נכון. יחד עם מיץ סלק, מיץ רימונים נחשב לאחד היעילים ליתר לחץ דם.
אתה צריך לשתות את המשקה הטעים הזה מדי יום, במשך 2-3 חודשים, ואז ההשפעה שלו תהיה מלאה ויעילה. בנוסף, תרופת רימונים כזו מעלה את רמת ההמוגלובין בדם, כי גם אנמיה יכולה להיות בעיה גדולה. כל מיץ הוא מחסן של חומרים ומאפיינים שימושיים.
ישנן מספר רב של מחלות בטיפול בהן משתמשים במשקה סלק.
- מחלות דם;
- מחלות של העור;
- טרשת עורקים;
- הפרה של תהליכים מטבוליים;
- פתולוגיות אונקולוגיות;
- avitaminosis;
- מחלות של מערכת העיכול;
- לַחַץ יֶתֶר;
- ירידה בביצועים פיזיים ונפשיים;
- מחלות של מערכת העצבים;
- בעיות פה ועוד.
פלקוניזציה משמשת למחלות רבות. לכל נציג של פירות וירקות יש הרבה מיקרו-אלמנטים שימושיים, ולכן כולם נחוצים לתפקוד תקין של גוף האדם.
| שֵׁם | מתחם | נכסים |
|---|---|---|
| מיץ צנון | חומרים המכילים גופרית, חומצה ניקוטינית, ויטמינים: C, B, וכן קרוטן, תרכובות פנוליות. | מבטל מחלות עור רבות, מספק השפעות קוטל חיידקים, אנטי דלקתיות ומשתנות, מה שעוזר להורדת רמות לחץ הדם. מקדם את יציאת המרה. יעיל בטיפול במחלות גינקולוגיות. |
| רימון | פחמימות שימושיות, חומצות שומן ואורגניות, פוליפנולים, טאנינים, חומצות אמינו, ויטמינים: E, C, PP, K, קבוצה B. רכיבים מינרלים: זרחן, מנגן, נתרן, סלניום, אשלגן, מגנזיום, כמו גם אבץ, ברזל, סידן, נחושת. | להילחם נגד רובדים טרשתיים, לשפר את תפקוד מערכת העיכול. מגביר את רמת הברזל בדם, מבטל וירוסים וחיידקים מהגוף, מפחית דלקות, שימושי לפתולוגיות של מערכת העצבים ומחלות של הלב וכלי הדם, מוריד את לחץ הדם. |
| לימון | כמויות גדולות של ויטמין C, וכן חומצה אסקורבית, סיטרין, קומפלקס ויטמינים גדול, מינרלים: נתרן, אשלגן, סידן, נחושת, אבץ, פלואור, ברזל, זרחן, מנגן, חומצות אורגניות, סיבים תזונתיים. | שיקום תפקודי ההגנה של הגוף, מאבק בהצטננות, חיזוק דפנות כלי הדם והגברת גמישותם, הורדת לחץ דם, שיפור צבע העור, שיפור תהליכי עיכול, ניקוי הגוף מרעלים ורעלים, גירוי פעילות המוח. |
| מלפפון | ויטמינים: PP, C, A, H, B, שמנים אתריים, זרחן, ברזל, גופרית, יוד, מגנזיום, אשלגן, סיליקון, סידן, כלור. | הסרת תרכובות מזיקות מהגוף, שמירה על הרמה האופטימלית של חומצות, אלקליות ולחץ דם בגוף, עזרה בפתולוגיות של מערכת הלב וכלי הדם, אפקט משתן, שיפור תהליכי עיכול, תכונות הרגעה, הנחוצות למחלות של מערכת העצבים. |
| גזר | מינרלים: קובלט, נתרן, ברזל, יוד, זרחן, אשלגן, סידן, פלבון ותרכובות חנקן. ויטמינים: E, D, C, B, A, PP, K. | חיזוק מערכת העצבים, הגברת ההגנה החיסונית, השפעה מועילה על כל האיברים הפנימיים, החלשת ההשפעות השליליות של תרופות שונות על הגוף, במיוחד סוכנים אנטיבקטריאליים, הורדת רמת לחץ הדם. |
לפני השימוש במיצים אלה, אתה צריך לקחת בחשבון את כל התוויות הנגד ותופעות הלוואי, שכן תרופות צמחיות יכולות גם להזיק לבריאות. עם חומציות מוגברת של הקיבה, אתה צריך להיות זהיר במיוחד בשימוש במשקאות כאלה. רופאים ממליצים לשתות מיץ סלק ליתר לחץ דם, כי זה יכול להיקרא הכי שימושי ויעיל.
מיץ סלק ליתר לחץ דם
סלק ידוע בהשפעתו על דם האדם, הוא מנקה אותו ומעלה את רמת תאי הדם האדומים וההמוגלובין, הרווה את תאי הגוף בחמצן בנפח גדול. תכולת היוד בירק שורש זה משפרת את פעילות בלוטת התריס, וגם משפיעה לטובה על הזיכרון, משפרת אותו.
באשר למערכת הלב וכלי הדם, היתרונות של מיץ סלק הם עצומים. למלחים של מגנזיום, נתרן ואשלגן יש השפעה על העבודה של אזור זה. מגנזיום מנקה את כלי הדם מקרישי כולסטרול, וכן משפר את פעילות מערכת העיכול ואת חילוף החומרים של השומנים. משקעי סידן על דפנות כלי הדם משפיעים לרעה על מדדי לחץ הדם, ניתן להסיר תצורות אלו בעזרת מיץ סלק, שכן היחס בין סידן ונתרן הוא אופטימלי במשקה זה, המסייע בניקוי כלי הדם.
הוא ידוע בכך שהוא עשיר בחנקות טבעיות ובנוגדי חמצון המשפרים את זרימת הדם בכל הגוף, כולל רקמת השריר, המוח והכי חשוב הלב. בהשפעת חומרים אלו מתרחשת הרחבת כלי דם, המגבירה את אספקת החמצן לכל חלקי הגוף. אנשים רבים שותים משקה זה לצורך טיפול מונע, זה ימנע התפתחות של פתולוגיות של מערכת כלי הדם האמצעיים, יגדיל את החסינות וימלא את מאגרי הגוף במיקרו-אלמנטים שימושיים רבים. אם אתה שותה מיץ סלק מדי יום בקורסים, יתר לחץ דם לעולם לא יופיע.
איך לבשל ולקחת
הרופא יגיד לך איך לשתות מיץ סלק, יסביר את תכונות השימוש במשקה זה. לירק יש התוויות נגד, אם כי יש מעט מאוד מהן.
איך להישתמש:
- מגררים את הסלק. הירק חייב להיות טרי, לא פגום.
- סוחטים את המיץ דרך מספר שכבות של בד גבינה.
- מניחים את המיכל עם המשקה במקרר למספר שעות.
- שתו שליש כוס מיץ, שלוש פעמים ביום.
אתה יכול להשתמש במסחטה להכנת מוצר זה. זה מאוד שימושי להוסיף דבש או מיצים של ירקות ופירות אחרים (לימון, מלפפון, גזר) למיץ סלק.
התוויות נגד:
- לסלק יש השפעה משלשלת כלשהי, ולכן אסור ליטול את המיץ מירק השורש הזה בשל שלשולים.
- עם אורוליתיאזיס, אסור לאכול ירק ולשתות ממנו מיץ, אבנים יכולות להתחיל להתרחק.
- מחלות כליות (פיאלונפריטיס, גלומרולונפריטיס, תסמונת נפרוטית) הן התווית נגד לנטילת מיץ סלק.
- לחץ דם נמוך.
- החומצה האוקסלית שנמצאת בסלק עלולה להזיק לאנשים עם גאוט או דלקת מפרקים שגרונית.
- מחלות הקשורות לחומציות מוגברת בקיבה.
- משקה סלק מכיל סוכר, ולכן אסור לחולי סוכרת.
- צַרֶבֶת.
- דלקת במעיים.
אם אתם צורכים מיץ סלק מיד לאחר הלחיצה, אתם עלולים לחוות תופעות לוואי, בחילות, כאבי ראש ושלשולים.
לכן יש להגן על המשקה הזה, ועדיף לשתות אותו על ידי ערבוב עם מיצים אחרים ביחס של 1:10 או 2:10. מיץ דלעת הוא שימושי מאוד, הוא שותים לעתים קרובות יחד עם סלק.
עם יתר לחץ דם, אתה צריך לעקוב אחר מספר כללים לגבי פעילות גופנית, תזונה נכונה וטיפול. לחץ הדם יהיה לא יציב אם אדם מתעלל בג'אנק פוד ויזוז מעט, טיפול עם מיץ סלק ומשקאות אחרים יהיה חסר תועלת במקרה זה. רק אורח חיים בריא מסוגל לשפר את המצב, ואז לעזרים תהיה השפעה מיטיבה מרבית על הגוף. מיץ יכול להגביר את לחץ הדם ולהוריד את האינדיקטור הזה, העיקר הוא לבחור את המשקה הנכון. לתרופות צמחיות יש אפקט טיפולי רב עוצמה, אתה צריך לזכור זאת.
