גורמים ללחץ לב גבוה

גורמים לפתולוגיה

עבור אדם בריא, רמת הלחץ הנמוך בטווח של 70-85 מ"מ כספית נחשבת תקינה. אם במהלך מדידות עם טונומטר, נצפתה עלייה קבועה בלחץ הלב, יש צורך לעבור מיד בדיקה רפואית מלאה, שכן סימן זה מצביע על נוכחות של מצבים פתולוגיים אחרים.

1. מחלת לב... עלייה בלחץ הלב עשויה לנבוע מפתולוגיות לב - כאלו שמשבשות את ההתכווצות של החדר השמאלי של שריר הלב. מצב זה יכול לגרום להתקף לב, דלקת שריר הלב, שריר הלב. אם נראו הפרות ביציאה הוורידית של נוזל כלי הדם ללב, הדבר משפיע על תפקוד שריר הלב ומוביל לעלייה בלחץ הדיאסטולי. תהליך זה אינו מלווה בעלייה בפרמטרים סיסטוליים, שכן שחרור הדם מהלב, המתרחש בזמן הסיסטולה, אינו משתנה.
2. פתולוגיה של בלוטת התריס... בנוכחות פתולוגיה של הכליות, זרימת הדם הכלייתית פוחתת, מה שמעורר שחרור מוגזם של רנין. חומר ביו-אקטיבי זה תורם לעלייה בטון של כלי דם היקפיים ולעלייה בהתנגדות של דפנות העורקים, אשר, לאחר מכן, משפיע לרעה על רמת הלחץ הדיאסטולי, כלומר, גורם לעלייה שלו.
3. תזונה לא נכונה... החיים המודרניים, המלאים בקדחתנות וחוסר זמן לתזונה רגילה, מאלצים מספר רב של אנשים לאכול מזון מהיר תוך כדי תנועה. לרוב, מדובר במזונות מטוגנים, שומניים ומתובלים המכילים כמויות גדולות של כולסטרול רע. דיאטה זו תורמת להצטברות מוגברת שלה בגוף, ולאחר מכן, לשקיעה על דפנות כלי הדם. זה מוביל להתפתחות של טרשת עורקים - הצטברות של רובדי כולסטרול על דפנות כלי הדם. הם מצמצמים את לומן העורקים ופוגעים בזרימת הדם, מה שמוביל לירידות לחץ.
4. צריכת מלח... מלח בכמויות גדולות מקדם אגירת נוזלים בגוף, מה שמגביר את טונוס כלי הדם. מרפאה כזו מעוררת עלייה בלחץ הדיאסטולי. אם כמות המלח הנצרכת לא תשתנה בזמן, עלולה להתפתח עלייה מתמשכת בלחץ הדם - יתר לחץ דם.
5. היפודינמיה... זהו חוסר תנועה לגוף. כתוצאה מאורח חיים בישיבה מופרעים תפקודים רבים: מערכת השרירים והשלד, מערכת הנשימה, מערכת העיכול ומערכת הדם. ניידות לא מספקת מביאה לירידה בכיווץ השרירים, כולל שריר הלב. כל ההשלכות של היפודינמיה מובילות לעלייה בטון של כלי דם היקפיים ולהתפתחות פתולוגיות של מערכת הלב וכלי הדם.
6. תנודות פסיכו-רגשיות... אנשים שנכנעים לשינויים פסיכו-רגשיים תכופים ולמתח הם הראשונים שנמצאים בסיכון לפתח אבחנה של לחץ לב גבוה. במצבי לחץ, גוף האדם מייצר את מה שנקרא הורמון הסטרס - אדרנלין (ההורמון העיקרי של מדוללת האדרנל). שחרורו תורם לעלייה במספר התכווצויות שריר הלב, לכיווץ כלי דם ולעלייה בהפרשת הרנין. המצב הקליני תחת לחץ (עקב ייצור אדרנלין) נצפה על ידי עלייה בלחץ הדיאסטולי והסיסטולי כאחד. שינויים פסיכו-רגשיים תכופים יכולים להוביל לעלייה באוטומטיזם של שריר הלב, הנצפית תחת פעולת הורמון הלחץ, ובהמשך להתפתחות הפרעת קצב.
7. תוֹרָשָׁה... נטייה גנטית היא הגורם השכיח ביותר ליתר לחץ דם. הגורם התורשתי יכול להתבטא בכל גיל, אך לרוב בגיל ההתבגרות. לחץ לב גבוה המבוסס גנטית קשה לטיפול ודורש תשומת לב מיוחדת.

שיטות טיפול

הטיפול ביתר לחץ דם מתבצע על ידי קומפלקס של אמצעי תיקון טיפוליים, טיפול תרופתי ורפואה מסורתית. כל אחד מהם מביא שיפורים משלו במהלך המחלה ויש לו השפעה חיובית כללית על גוף החולה.

תיקון תזונה

בעת ארגון אורח חיים, התאמת תזונת המטופל משחקת תפקיד משמעותי. טיפול דיאטטי מספק הכללה בתפריט של מנות המורידות לחץ דם, הגבלה מקסימלית של מזון, המעוררת עלייה בפרמטרים בטונומטר.

התזונה מתווספת במזונות המכילים חומצה אסקורבית ופולית, ויטמין E, אשלגן, מגנזיום וחומצות אומגה 3.

1. עשיר בחומצה אסקורבית (ויטמין C): דומדמניות, ורדים, פלפלים, תותים, תפוז, ברוקולי, קיווי.
2. חומצה פולית נמצאת בדגים, גבינת קוטג', פטל, פטרוזיליה, ביצים, ורדים וסלט ירוק.
3. ויטמין E ניתן למצוא באגוזים (אגוזי לוז, שקדים), זרעים, זיתים, תרד ופטרוזיליה.
4. אשלגן נמצא במשמשים מיובשים, סלט ירוק, אגוזים, בננות, פטריות, שזיפים מיובשים, צימוקים.
5. מגנזיום נמצא בשעועית, אגוזים, אצות, שיבולת שועל ודוחן.
6. חומצות מקבוצת אומגה 3 נמצאות בכמויות גדולות בסלמון, שמן זית, הליבוט, מקרל, הרינג.

על ידי צריכת המוצרים הנ"ל מדי יום, אתה יכול להגן על הגוף מפני התרחשות של יתר לחץ דם. מזונות מלוחים ומתובלים תורמים לעלייה בלחץ הדיאסטולי. זאת בשל העובדה שלאחר השימוש בהם אדם צמא ורמת הנוזלים בגוף עולה משמעותית. עלייה כזו נותנת מענה לכלי הדם (על ידי צמצום לומן) וללב (על ידי הגדלת נפח העבודה).

הטיפול ביתר לחץ דם כולל הימנעות מאוכל מהיר ככל האפשר (מכיל כמות גדולה של כולסטרול רע), קפאין, מאפים מתוקים, אלכוהול ומוצרי חלב שומניים. במקרה של שלב קל של מהלך יתר לחץ דם, די להקפיד על תזונה מותאמת לטיפול.

פעילות גופנית

מכלול האמצעים הטיפוליים לאבחון "לחץ לב גבוה" כולל ארגון פעילות גופנית. למטופל מוקצה פיזיותרפיה, המבוססת על קריטריונים אישיים (גיל, משקל, נוכחות של פתולוגיות נלוות). עם לחץ דיאסטולי מוגבר, מומלץ לנרמל שינה ומנוחה. מומלץ למטופל לבלות בחוץ ולהיות מוסחת מטרדות החיים ככל האפשר.

תרופות

יתר לחץ דם מטופל באמצעות תרופות להורדת לחץ דם המסייעות בהורדת לחץ הדם. למטרות אלה, משתמשים בסוכנים של קבוצות משתנים, חוסמי בטא, מעכבים וחוסמי תעלות סידן. התרופות הנ"ל תורמות לכיווץ כלי הדם ומשפרות את הגמישות. כמו כן, תרופות היפוטוניות מפחיתות את עומס האפטר על הלב, מה שמונע התפתחות אפשרית של פתולוגיות לב (הפרעות קצב, טכיקרדיה).

כל מהלך הטיפול ימשיך מהגורם השורשי של הפתולוגיה. עלייה בלחץ מתרחשת על רקע מחלה קשה אחרת. הבחירה והמינון של התרופות נקבעים אך ורק על ידי הרופא המטפל. טיפול עצמי יכול להוביל להחמרה במצב ולהתפתחות סיבוכים.

מתכוני רפואה מסורתית

הרפואה המסורתית נחשבה מאז ומתמיד לתרופה יעילה ובטוחה לכל המחלות. בעולם המודרני, אפילו רופאים נוטים לעתים קרובות למתכונים שנבדקו על ידי יותר מדור אחד. שיטות יעילות להורדת לחץ דם מבוססות על צמחים בעלי השפעה מיטיבה על כלי הדם ושריר הלב.

1. סלק הוא ירק ייחודי. השפעתו על הגוף כוללת חיסול עודף נוזלים, נורמליזציה של העומס על הלב, הרס הצטברות טרשת עורקים והפרשת כולסטרול רע, חיזוק כלי דם. סלק משמש ביעילות לנרמל לחץ דם, מה שהופך אותם בטוחים לצריכה, שכן הירק לא יוכל לגרום להשפעה היפוטונית בולטת.

לטיפול או מניעה, מספיק לשתות כוס מיץ סלק טרי כל יום. אבל אתה צריך להתחיל לקחת עם ¼ חלק מהכוס, להגדיל בהדרגה את המינון הנדרש.

1. שום הוא לא רק תוסף מזון, אלא גם מוצר מרפא. הוא משמש במתכוני רפואה מסורתית רבים. השפעת הצמח משפרת את העיכול, בעלת השפעה משתנת ואנטלמינטית, מחטאת את מערכת העיכול, מרחיבה את כלי הדם. צריכה קבועה של כמה שיני שום בצהריים עוזרת להוריד את לחץ הלב ב-5-7%.
2. ג'ינג'ר משמש לטיפול במחלות רבות, אך בעיקר כחומר עזר. אל תסתמך על ג'ינג'ר כטיפול העיקרי שלך. יש לו השפעה מרגיעה חזקה על מערכת העצבים במצבי לחץ, ממריץ עיכול ומוריד את רמות הכולסטרול בדם. ההשפעה נגד יתר לחץ דם של ג'ינג'ר נובעת מיכולתו לדלל את הדם ולהרפות את השרירים החלקים של כלי הדם. ג'ינג'ר ניתן לצרוך כתוסף תזונה או כתה.

מערכת הלב וכלי הדם זקוקה לא רק לטיפול, אלא גם למניעה. לכן, ניתן להשתמש במתכונים לעיל בשני המקרים.

יש הרבה גישות לטיפול ביתר לחץ דם. ישנם מספר אמצעים נוספים שעבדו היטב בהורדת לחץ הלב.

1. רופאים ממליצים על טיפולי מים. אלה כוללים מקלחות ניגודיות, מגבונים קרים ואמבטיות חמות. הם מאוד חזקים. טמפרטורת המים צריכה להיות חמה - 37-38 מעלות צלזיוס. עבור חולי יתר לחץ דם, כדאי לעשות אמבטיות בתוספת מלח ים, תמצית מחט אורן ועשבי תיבול אחרים.
2. הרפואה הסינית מציעה הליך שיכול לעזור להפחית את רמות לחץ הדם במהירות. משוך את האצבע האמצעית של יד שמאל לעבר המתיחה, ואז חזור על אותו הדבר ביד ימין.
3. עיסוי קריו יעיל ללחץ. זה מבוצע עם שתי קוביות קרח. כאשר הלחץ עולה, יש להניח קרח משני צידי החוליה השביעית (היא בולטת כשהראש מוטה). לאחר שהקרח נמס, כדאי לנגב את העור יבש ולשמן בשמן קמפור (אפשר לעשות עיסוי קל).

עם לחץ לב מוגבר, לטיפול יש פרוגנוזה חיובית. כדי להיפטר מהפתולוגיה לנצח, יש לעקוב ללא עוררין אחר כל ההמלצות הרפואיות.