יתר לחץ דם היא אחת המחלות השכיחות ביותר בקרב אוכלוסיית גיל העבודה. הפרה של המצב הכללי וסיכון גבוה לפתח סיבוכים חמורים דורשים גישה שיטתית לטיפול בפתולוגיה. להורדת לחץ הדם, הטיפול הסטנדרטי כולל שינוי באורח החיים וטיפול תרופתי עם מנגנוני פעולה שונים. בנוכחות התוויות נגד לתרופות, צורה קלה של פתולוגיה ודעות קדומות אישיות, רפואה אלטרנטיבית משמשת לעתים קרובות. אחת השיטות הנפוצות ביותר היא תה טימין.
טיפול בצמחי מרפא ליתר לחץ דם: האם ניתן להשתמש בטימין ליתר לחץ דם?
התרחשות של יתר לחץ דם עורקי קשורה לרוב לכמות מוגברת של נוזלים בגוף ולטונוס כלי דם מוגבר. התרופות הנפוצות ביותר (משתנים, חוסמי בטא ומעכבי ACE) משפיעות על התכווצות הלב ועל סינון הכליות של הדם. השימוש בתרופות צמחיות בצורת תה או חליטות מומלץ כטיפול נוסף, בתנאי שאין התוויות נגד.
על מנת להוריד את לחץ הדם, משתמשים בשיטות הבאות:
- תולעת אמא;
- מליסה;
- שָׁמִיר;
- טימין;
- תותים.
לשימוש ברפואה אלטרנטיבית יש יתרונות מסוימים על פני טיפול סטנדרטי.
| יתרונות | פגמים |
|---|---|
| תופעות לוואי מינימליות | התפתחות איטית של האפקט הרצוי |
| בטיחות (מותר לשימוש על ידי נשים בהריון) | אין בקרה סניטרית על גידול צמחי מרפא |
| יעילות לטווח ארוך | מינון לא מדויק של חומרים פעילים |
| אפשרות לשילוב עם אמצעים אחרים | |
| זמינות (מחירי תכשירים ותמציות צמחים נמוכים בסדר גודל מתרופות בטבליות וניתנות להזרקה מהפרוטוקולים) |
תמצית הטימין או התה הנפוצים ביותר ליתר לחץ דם בשל קלות ההכנה ויעילותו הגבוהה של המוצר.
מנגנון הפעולה של התמצית על לחץ הדם
השפעת הטימין על לחץ הדם נובעת מנוכחותם של שני חומרים פעילים:
- תימול - חומר דמוי אלכוהול המאופיין בתכונות חיטוי והיפוטוניות (הורדת לחץ);
- carvacrol - אלכוהול ארומטי בעל השפעה אנטיבקטריאלית מתונה נגד E. coli ו- Pseudomonas aeruginosa.
חשיפה לתימול נובעת משילוב של שני מרכיבים עיקריים של לחץ הדם:
- אינדיקטור להתנגדות ההיקפית של העורקים. חסימת תעלות היונים של תאי האנדותל (המשטח הפנימי של הכלי) תורמת לירידה בטונוס ולירידה בערכי הלחץ העליון (סיסטולי) והתחתון (דיאסטולי). הפעולה דומה להשפעה של תרופות - חוסמי תעלות סידן (Nifedipine, Verapamil);
- תפקוד התכווצות של שריר הלב (בעיקר פרוזדורים). האטה והחלשת התכווצויות לב מפחיתות את כמות הדם הנכנסת לכלי הדם המערכתית. אינדיקטורים של לחץ סיסטולי יורדים.
בנוסף, הטימין מוריד את לחץ הדם על ידי פעולה על מערכת העצבים של המטופל. אפקט הרגעה חלש של התמצית מתבטא ביתר לחץ דם הנגרם על ידי מתח כרוני ועייפות.
מתכונים לטיפול ביתי ביתר לחץ דם: איך להכין תה טימין בצורה הנכונה?
יתרון חשוב בשימוש בטימין הוא היכולת להכין תה מרפא בבית ובשילובים שונים להשגת האפקט הרצוי.
מתכונים נפוצים לתה טימין מוצגים בטבלה.
| שֵׁם | שיטת בישול |
|---|---|
| טימין טהור | יוצקים 200 מ"ל מים רותחים 2-3 ענפי טימין. שמים על האש, מביאים לרתיחה, מסננים ומצננים |
| תה שחור עם טימין | שמים 1 כפית תה שחור ו-5 גרם עלי טימין בקומקום. יוצקים 250 מ"ל מים רותחים מעל. התעקש 5-10 דקות, מסננים |
| הַרגָעָה |
|
| להצטננות |
|
| היפוטוני (שילוב של צמחים להורדת לחץ דם) |
|
תה טימין מומלץ לצרוך מצונן לטמפרטורת החדר, שכן משקאות חמים מחמירים את מצב הבריאות במקרה של יתר לחץ דם.
בשימוש יחד עם תה שחור חזק, תמיסת עשב לימון, תימין מגביר את לחץ הדם.
כיצד לקחת את התרופה בצורה נכונה: באיזו תדירות ובאילו קורסים?
ישנם מספר כללים לשתיית תה מוכן:
מומלץ ליטול את המשקה 2 פעמים ביום (בבוקר על בטן ריקה, בערב - שעה לפני השינה), 200 מ"ל;- משך הקורס - שבועיים, לאחר מכן מומלצת הפסקה של 1.5-2 חודשים;
- נשים בהריון יכולות להשתמש בתה רק לאחר התייעצות עם רופא מיילד-גינקולוג, שכן carvacrol מגביר את הטונוס של שרירי הרחם;
- אם מופיעים סימני אלרגיה (גודש באף, נזלת, דמעות, התעטשות, פריחה מגרדת), להפסיק לקחת את התרופה;
- תה טימין אינו תרופה, לכן לא מומלץ להשתמש אך ורק במשקה לטיפול ביתר לחץ דם;
- יש לתאם את השימוש בטימין מבושל עם הרופא המטפל.
מומלץ ליטול את המשקה 2 פעמים ביום (בבוקר על בטן ריקה, בערב - שעה לפני השינה), 200 מ"ל;צריכה קבועה של המשקה יכולה להפחית את לחץ הדם ב-10-15 מ"מ כספית. בנוסף, תה יכול להשפיע בנוסף על תהליכים דלקתיים בגוף, מקדם את סילוק הנוזלים העודפים, ויש לו אפקט היפנוטי ומרגיע חלש.
מסקנות
קורנית הוא צמח מרפא בעל תכונות רבות: אנטיספטי, מרגיע והיפוטוני. השימוש המערכתי בתה צמחים או בענפי טימין מסייע להורדת לחץ הדם לאורך זמן ולשיפור רווחתם של חולי יתר לחץ דם. הבטיחות, הזמינות וקלות השימוש במוצר הופכים את הטימין לאחד המוצרים הנפוצים ביותר.
