סנוט - מה זה?

אדם מתחיל לחשוב על מה זה נזלת בגיל צעיר. בעצם, הפרשות ריריות לא מטרידות אותנו, אלא רק עד הרגע שבו מתחילים תהליכים מחוללי מחלות בגוף. ייצור מוגזם של הפרשות ריריות גורם לתופעה לא נעימה כמו נזלת. אז למה אנחנו צריכים את הנוזל הצמיג הזה?

פונקציות של ריר באף

סנוט מיוצר על ידי מערכת הנשימה בחלל האף. זהו סוד מיוחד הכרחי לתפקוד תקין של הגוף. הוא משרת מספר פונקציות שימושיות מאוד:

• מונע מאבק וחלקיקים קטנים של פסולת להיכנס לדרכי הנשימה;
• מרטיב את הממברנות הריריות;
• עוזר להרטיב את האוויר הנכנס לגוף;
• נלחם בנגיפים ובחיידקים הגורמים למחלות.

אנחנו צריכים נזלת כדי להעשיר את כל האיברים והרקמות הפנימיים בחמצן. כדי שהאיברים לא ייפגעו, ריר האף מרטיב את האוויר עד 100% ומחמם או מקרר אותו ל-36.6 ᵒС. אלו הם פרמטרי האוויר האידיאליים להטמעה.

כאשר חיידקים או וירוסים חודרים לגופנו, חלבונים וחומצות אמינו הכלולים בהפרשת האף יוצאים לקרב. הם נלחמים בפתוגנים. עדות לכך היא ייצור מוגזם של ריר, שנהגנו לכנותו נזלת. כך פועלת ההגנה על דרכי הנשימה מפני חדירת גורמים פתוגניים.

רכיבי סנוט

הריר המיוצר באף האנושי מכיל מספר רב של רכיבים שימושיים. הבסיס של נזלת הוא מים. עם זאת, אנו יודעים שריר אינו כמו מים בעקביות. מה הופך אותו לעבה יותר? חלבון מיוחד הוא מוצין. הוא מורכב מכמעט 100% סוכר ובמגע עם לחות יכול להגדיל את נפחו פי 600.

מלח הוא גם חלק מהליחה. זה ידוע למי ש"בר מזל" לטעום את הנזלת. הריר מכיל גם חלבונים ואנזימים שאחראים ישירות למלחמה במחלות ויראליות וזיהומיות. הם מזהים פתוגנים, תוקפים אותם באופן פעיל ומונעים מהם להיכנס לדרכי הנשימה.

תאים מתים ואבק שאנו נושמים באוויר הם גם חלק מהליחה. כל הזיהומים המיותרים לגוף נשארים באף, עם הזמן הם הופכים לבוגרים ומוסרים בצורה מכנית. סנוט מונע מחלקיקים זרים להיכנס לריאות ולסמפונות. זו הסיבה שחלל האף שלנו מייצר הפרשות אלו מדי יום.

שיעור הריר המופרש

בניגוד למה שחושבים אנשים רגילים, ריר מופק באף כל הזמן, ולא רק בזמן הצטננות. אנו נושמים כ-2,000 ליטר אוויר ביום, ואת כל הנפח הזה צריך לחמם או לקרר, ללחות, לנקות מאבק ולכלוך כדי שהגוף יתפקד כרגיל. אי אפשר לעשות את זה בלי נזלת, הם אלה שפועלים כמסנן טבעי לדרכי הנשימה.

אפו של אדם בריא מייצר כ-500-700 מ"ל של ריר ביום. אנחנו לא שמים לב לנוכחות שלו, כי ההפרשות זורמות במורד הדופן האחורית של הלוע האף לתוך הגרון, ואנחנו פשוט בולעים אותן. הדבר אינו מסוכן לבריאות, שכן מיץ הקיבה הורג את כל הנגיפים והחיידקים שעלולים להכיל נזלת.

עם זאת, לעיתים קרובות יש מקרים שבהם ייצור סוד גדל בכמה עשרות מונים. זה מעיד על הפרעה בגוף.

אני יכול לאכול נזלת?

ילדים קטנים אוכלים לעתים קרובות הפרשות מהאף, ואין לטעות בכך כפתולוגיה. אנחנו כל הזמן בולעים ריר שלא מרצונו, אין מה לדאוג. עם זאת, בליעת נזלת בטוחה רק אם אין תהליך זיהומי בגוף.

במקרה של מחלות חיידקיות וזיהומיות, מומלץ להסיר נזלת בכביסה או נשיפה. לא כדאי לבלוע הפרשות כאלה, שכן הן עלולות להכיל מיקרואורגניזמים פתוגניים המפריעים לעיכול. עדיף להישאר בבית בעיצומה של מחלה על מנת לנקות את האף בזמן.

צבע סנוט

כאשר הרכב הריר תקין ואנו בריאים, לנזלת יש עקביות נוזלית. הם לא יוצאים מהאף או מקשים על הנשימה. אם יש סטיות בעבודת הגוף, צבע ההפרשה משתנה. הופעת סוד יכולה לספר הרבה על מחלתו של אדם, למשל:

• ריר שקוף נוזלי מעיד על תגובה אלרגית. זה מופיע לעתים קרובות גם כתוצאה מהשהייה באוויר קר, כשטועמים מנות חריפות או חמות מדי, בזמן בכי או ממש בתחילת מחלה זיהומית.
• ריר צהוב, צהוב-ירוק או ירוק אופייני לשיא של זיהומים חיידקיים וויראליים. כתמי סנוט בצבע זה עקב ייצור פעיל של נוירופיליטים - תאי דם לבנים הנלחמים במיקרואורגניזמים פתוגניים. כאשר נוירופיליטים מתים, הם משחררים פיגמנט ירוק.
• נזלת עם תערובת של דם מעידה על כך שאתה נושף באף בצורה אינטנסיבית מדי, וזה מוביל לפגיעה בכלי הדם, או שיש לך נזלת אטרופית כרונית - מחלה שבה מופיעים סדקים מיקרו-סדקים ברירית האף היבשה.

גורמים להצטננות

נזלת (נזלת) היא הצטברות מוגזמת של ריר באף. תהליך זה קשור לא רק עם הופעת ARVI או מחלות זיהומיות אחרות, הוא יכול להיות אפיזודי. שקול מה הם הגורמים להפרשת יתר ברירית.

1. היפותרמיה. כולנו שמנו לב שהנזלת מופיעה בחורף בקור. זהו תהליך נורמלי, שכן האוויר הנשאף מתחמם לטמפרטורת הגוף בקרום הרירי, ואז יוצא דרכו. בשל הפרש הטמפרטורות הגדול בין הסביבה לאוויר הנשוף, נוצר ריר מוגזם.
2. האוויר יבש או חם מדי. כשהקרום הרירי מתייבש בתנאים כאלה, הוא מתחיל לייצר יותר הפרשה. כדי להימנע מכך, ודא שטמפרטורת החדר אינה עולה על 20 ᵒС, ולחות האוויר לא יורדת מתחת ל-60-70%.
3. בוכה. האף והעיניים קשורים זה בזה. כאשר אדם בוכה, עודף של דמעות נכנס לחלל האף, מה שמוביל לשחרור נזלת.
4. אוכל חם ומתובל. נזלת היא תגובה נורמלית לחלוטין של הגוף לטמפרטורה גבוהה של מזון או לחדות שלו. כאשר אוכלים מזון, הכלים בטורבינה מתרחבים, ונוצר ריר בצורה פעילה יותר.
5. אַלֶרגִיָה. מה גרם לאלרגיה ניתן לקבוע רק על ידי בדיקה. כל אלרגנים, הנכנסים לאף, גורמים לתגובת הגנה של הקרום הרירי, הוא מנסה להוציא אותם בכוח על ידי היווצרות מוגזמת של ריר האף.
6. זיהומים. גם מחלות ויראליות, פטרייתיות וחיידקיות מפעילות תהליכי הגנה. הריר מונע כניסת פתוגנים לדרכי הנשימה. במקרה זה, נזלת מנחיר אחד, עלייה בטמפרטורת הגוף, כאבי ראש ותסמינים אחרים של המחלה.

כיצד לטפל בנזלת

לפני שתחליט איך בדיוק לחסל נזלת, אתה צריך לברר מה הוביל לפריקה מוגזמת שלהם. אין מחלה עצמאית כמו נזלת. זהו מצב של הגוף, שהוא תוצאה של תהליכים פתולוגיים שונים. כדי להבין מה גרם להפרה, אתה צריך ללכת לפגישה עם מומחה. הרופא יוכל לקבוע את הסיבות למחלה ולרשום טיפול יעיל.

תרופות:

• אנטיהיסטמינים. לחסום את פעולת ההיסטמין. הם משמשים לטיפול בנזלת אלרגית.
• מכווץ כלי דם. מתאים להסרת בצקת מהקרום הרירי. יש להשתמש בהם בזהירות רבה, כי בשימוש ממושך (יותר מ-7 ימים) הם עלולים להוביל להתמכרות ולהתפתחות נזלת אטרופית.עם מחלה זו, הקרום הרירי מתרוקן ומתייבש, ולכן הוא לא יכול לבצע את תפקידיו במלואם.

דרכים להעלמת תסמינים

על מנת למנוע התרחשות סיבוכים, אתה צריך ללמוד בזהירות רבה מה גרם לך לקבל נזלת. אם המחלה ממשיכה כרגיל ואין לה סימפטומים מדאיגים, אז זה יהיה מספיק לנקוט באמצעים כדי לשפר את הנשימה האף. יש להשתמש בתרופות רק במקרים קיצוניים בהמלצת רופא. כדי לשפר את המצב יעזור:

• שְׁאִיפָה. נשימה של אדי שמנים אתריים או מי מלח מועילה מאוד בהקלה על נשימות האף. זה יכול להיעשות לא רק במרפאה, אלא גם בבית.
• כְּבָסִים. שטיפת האף מומלצת עם חליטות מרפא ומרתחים עם פעולה אנטיבקטריאלית. גם תמיסת מלח, שנמכרת בבתי מרקחת או מיוצרת בבית, היא מעולה. בעזרת הכספים הללו, אתה יכול לא רק לשטוף את הריר, אלא גם להשפיל את זה שלא ניתן לפוצץ בגלל העקביות העבה שלו.
• לחות לקרום הרירי. לאחר ניקוי האף, חובה לטפל בקרום הרירי בקרם לחות. בשביל זה, פתרונות עם ויטמינים A ו-E, שמן אפרסק או אשחר ים, תמיסת גליצרין מתאימות.

אמצעי זהירות

כדי למנוע נזלת לזרום מהאף ולהקשות על הנשימה, אתה צריך להיות אחראי מאוד לגבי הבריאות שלך. כאמצעי מניעה, אתה יכול ליישם את האמצעים הבאים:

• התקשות הגוף;
• חסינות מקומית וכללית מוגברת;
• מזון מועשר מאוזן;
• לבישת מסכות מגן במהלך מגיפות;
• שמירה על לחות וטמפרטורה אופטימלית בבית.

כדי להגביר את החסינות, ללכת יותר באוויר הצח, לעשות ספורט, לשחק משחקים פעילים. עדיף להחליף תוספי ויטמין במוצרים טבעיים.

אם נזלת תכופה קשורה לאדנואידים מוגדלים או מאפיינים פיזיולוגיים אחרים, כדאי לפנות לעזרה ממנתחים.

להסיק מסקנות

סנוט הוא חלק בלתי נפרד מפעילות הגוף שלנו, הם מופקדים על מספר עצום של משימות איתן הם מתמודדים על בסיס יומי. לא רק שינויים פתולוגיים, אלא גם גורמים מגרים שכיחים יכולים להוביל להיווצרות ריר מוגזמת.

אם אתם חוששים מנזלת, המלווה בתסמינים נוספים, זו סיבה לפנות לרופא. טיפול בזמן במחלה שגרמה להפרעה יעזור לחזור במהירות לקצב החיים הרגיל.