כיצד לטפל בנזלת עם הצטננות

מדי יום, אדם מתמודד עם מספר עצום של פתוגנים זיהומיים הנכנסים לגוף על ידי טיפות מוטסות, מזון או מגע. בתהליך הנשימה, רירית האף מושפעת לרעה מגורמים סביבתיים מגרים ומתקיפת חיידקים. עם רמה מספקת של הגנה חיסונית, מחלות אינן מתפתחות, עם זאת, עם כשל חיסוני, מתרחש נזק לרירית ומופיעה נזלת. לטיפול, אתה יכול להשתמש באינהלציות, נהלי התחממות, אימונומודולטורים, כמו גם טיפות להצטננות.

כמובן, מבוגרים לרוב אינם שמים לב לגודש באף ולנזלת, בתקווה להחלים תוך 7-8 ימים. דבר נוסף הוא נזלת בילדות או במהלך ההריון. לילדים יש סיכון גבוה לפתח סיבוכים הקשורים לחסינות שנוצרה בצורה לא מלאה.

ברגע שהנזלת נוגעת בילד, ההורים מודאגים ומנסים לרפא אותה כמה שיותר מהר. לפני תחילת הטיפול בבית, מומלץ להתייעץ עם רופא, כי לא כל התרופות מאושרות לשימוש בילדות.

גורמים וסימנים של הצטננות

מי לא מכיר היפותרמיה? כל אחד מאיתנו סובל מרוחות כפור, מטמפרטורות נמוכות בעונת החורף, כמו גם מגשמים קרים בתקופת הסתיו-סתיו. בחלק מהמקרים ניתן להבחין בחוסר זמן לחזור הביתה מהקור, בגודש באף ובנזלת. זה מקל על ידי כשל חיסוני, אשר נצפה על רקע מחלות סומטיות קשות או זיהומים מערכתיים.

כאשר אוויר קר נשאף, כלי דם מקומיים מתכווצים, מה שמפחית גם את תפקודי ההגנה של הקרום הרירי.

מבחינה קלינית, נזלת קרה מתבטאת ב:

• קושי בנשימה באף עקב נפיחות של הקרום הרירי;
• רינוריאה שופעת;
• קול אף;
• כאב ראש, סחרחורת עקב היפוקסיה (הרעבה בחמצן של רקמת המוח);
• מְבוּכָה;
• תיאבון מופחת.

חיכוך תכוף של כנפי האף גורם למריחה ואדמומיות של העור.

אנשים אמרו

איך מטפלים בהצטננות?

ככלל, מתכונים עממיים משמשים רק כשיטת טיפול נוספת לתרופות העיקריות.

השימוש בתרופות צמחיות בלבד אינו תמיד מוצדק, ולכן טקטיקות הטיפול נקבעות רק על ידי רופא על סמך תוצאות האבחון. כיום, ישנם מתכונים מוכחים רבים, שבזכותם ניתן להתמודד במהירות עם הצטננות.

לאחר התקררות יתר ברחוב, אתה צריך להתחיל טיפול מונע. הוא כולל אמבט חם לרגליים. לשם כך, מספיק לאסוף מים חמים (לא מים רותחים!) לתוך מיכל ולהוריד את כפות הרגליים כך שמפלס המים יגיע לברכיים. כדי להעצים את האפקט, אפשר להוסיף למים אבקת חרדל. בטמפרטורת מים של 45 מעלות, משך הליך החימום הוא כ-10-15 דקות.

אתה תבחין כמה אתה רוצה לישון, אבל יש להשלים את הטיפול עם משקה חם. בהתאם להעדפות הטעם, מומלץ תה עם טיליה, פטל, דומדמניות, לימון, שושנים או קמומיל. אם יש לך טבליות או כדורים של ויטמין C בבית, מומלץ ליטול אותם. אחרי זה צריך לגרוב גרביים, להתעטף בשמיכה ולישון.

מומלץ גם לפזר אבקת חרדל לתוך הגרביים למשך הלילה כדי להתחמם. השיטה אינה מסומנת בנוכחות שפשופים, סדקים על העקבים, הרגליים, הפרה של שלמות עור האצבעות.

הליכי חימום אינם מבוצעים בטמפרטורות מעל 37.5 מעלות.

ניתן להפעיל אפקט מחמם על אזור הפראנאסאלי. כדי לעשות זאת, זה מספיק כדי להרתיח ביצה או לחמם מלח. לאחר שעטפת את מקור החום במטפחת, אתה יכול להתחיל את ההליך. יש למרוח מלח על גשר האף או על כנפי האף.

יש לחוש חום קל. אם מתרחשת תחושת צריבה, יש צורך לעטוף בנוסף את המלח במגבת לא כפולה. זמן ההתחממות הוא כ-20 דקות.

משטר שתייה

יש לטפל בנזלת על רקע משטר שתייה מוגבר. אתה צריך לשתות 2-2.5 ליטר נוזל ליום. זה מאפשר למנוע את הופעת החום ולהאיץ את ההחלמה. בין כל המתכונים, אנו ממליצים על הדברים הבאים:

• כדי להכין משקה מרפא, אתה יכול לקחת ורדים, פרחי טיליה, חוט, נענע, שורש אלקמפן. יש לערבב את כל החומרים בכמויות שוות, לקחת 15 גרם מהתערובת, לשפוך 300 מ"ל מים רותחים ולהרתיח כ-10 דקות. אז אתה צריך להתעקש על התרופה, עטוף במטפחת חמה למשך שעתיים. קח 40 מ"ל עד חמש פעמים ביום;
• יוצקים 20 גרם של ניצני ליבנה עם מים רותחים (210 מ"ל), להרתיח במשך 3 דקות, לסנן, לקחת 100 מ"ל;
• 15 גרם של טימין ניתן לשפוך עם מים רותחים בנפח של 230 מ"ל, להשאיר למשך 15 דקות, לקחת 100 מ"ל;
• יש להרתיח 15 גרם מרווה בחלב (250 מ"ל) למשך 10 דקות, לאחר מכן לסנן, להרתיח שוב למשך 2 דקות. לשתות בערב;
• יוצקים 15 גרם של ורבנה עם מים רותחים (230 מ"ל), התעקשו במשך שעה, שתו 100 מ"ל כל אחד;
• ממלאים 15 גרם של סמבוק שחור (פרחים) ב-270 מ"ל מים רותחים, השאירו שעה, שתו 100 מ"ל כל אחד;
• ניתן ללעוס שורש קלמוס שלוש פעמים ביום.

שאיפה עם נזלת

שיטת הטיפול באינהלציה נחשבת לבטוחה והיעילה ביותר במאבק בהצטננות. בשנים האחרונות צובר פופולריות מכשיר מיוחד, נבולייזר. ניתן להשתמש בו מינקות ועד גיל מבוגר.

בשל פיצול החומרה של התרופה לחלקיקים קטנים, ההשפעה הטיפולית נמצאת ישירות במוקד הדלקתי. חלקיקי הריפוי, המתיישבים על הקרום הרירי, נספגים במהירות ומתחילים לפעול.

המשאף נוח מאוד לשימוש, קל לניקוי ואינו תופס הרבה מקום.

אם תרופות אנטיבקטריאליות רבות אינן התווית לחולה, ניתן להשתמש ב-nebulizer כשיטה היחידה למלחמה במחלה. באמצעות המכשיר ניתן לשאוף חומרים אנטיספטיים (Furacilin), אנטי דלקתיים (Rotokan), חומרים מוקוליטיים (Fluimucil) ותרופות רבות אחרות.

עם גודש באף ניתן לבצע שאיפה עם תרופות עממיות. בהיעדר נבולייזר, ניתן לשאוף אדי מרפא מעל מיכל עם מרק חם או עירוי. לטיפול, אתה יכול להשתמש ב:

1. תמיסת מלח;
2. תמיסת סודה;
3. תפוחי אדמה מבושלים;
4. מלח שמן אשחר ים;
5. שמנים אתריים (אקליפטוס, אשוח, עץ התה);
6. עירוי של נענע, קמומיל, מרווה או אקליפטוס.

טיפות אף

טיפות מוחלות שלוש פעמים ביום במינון מסוים.

משך הקורס הטיפולי הוא בדרך כלל 5 ימים, אולם אם אין השפעה ביום השני או השלישי, יש צורך לדון בטיפול עם הרופא.

בין המתכונים היעילים, יש להדגיש את הדברים הבאים:

• סילאן וקמומיל. לבישול, אתה צריך לשפוך 5 גרם של celandine עם מים רותחים (240 מ"ל), להשאיר למשך חצי שעה מתחת למכסה סגור. בשלב זה יש לשפוך 15 גרם קמומיל במים רותחים בנפח 480 מ"ל, לחמם באמבט מים למשך 10 דקות, לאחר מכן לסנן ולהשאיר להתקרר. לאחר ההמתנה לחליטת ה-celandine להיות מוכנה, עליך לערבב את שני החומרים ולהשתמש ב-5 טיפות להזלפה;
• קלנצ'ו. יש לחתוך את הצמח, לקלף, לקצוץ ולסחוט החוצה. יש להשתמש בו ללא דילול בשלוש טיפות;
• יש לקלף את ראש השום, לקצוץ, לסחוט ולערבב עם 5 מ"ל שמן אשחר ים. טפטוף אף בארבע טיפות;

נזלת עם הצטננות היא בעיה נפוצה שניתן להתמודד איתה בשיטות עממיות.אם השפעת התרופות אינה מספקת או שמופיעים סימנים של נזלת זיהומית (היפרתרמיה, גוון ירוק של נזלת, כאבים באזור הפראנזאלי), יש לפנות לרופא.