התרחשות של נזלת, אחד התסמינים המובילים של הצטננות, קשורה להיפותרמיה - וזה לא כל כך רחוק מהאמת. למרות שההצטננות נקראת זיהומים נגיפיים או חיידקיים חריפים בדרכי הנשימה, החשיפה לקור היא אותו גורם מעורר המחליש את תכונות ההגנה של מערכת החיסון ויוצר תנאים להופעת תהליך זיהומי ודלקתי ברירית האף – נזלת. לא פעם אפשר לשמוע את האמירה שעם קור נדרשת התחממות – ולא רק מקומית. לשם כך משתמשים באמבטיה חמה ובסאונה. האם מותר להגיע לבית המרחץ עם נזלת והאם זה יועיל למטופל?
טיפול באמבטיה
ביקור באמבטיה משמש לעתים קרובות לא רק למטרה המיועדת לו, לכביסה, אלא גם כשיטת טיפול, שכן הוא מאפשר לך לחמם את הגוף, לשפר תהליכים מטבוליים ולהיפטר מרעלנים. רחצה בחדר מלא באדים חמים מביאה להגברת זרימת הדם, לעלייה בהפרשת הזיעה ובלוטות החלב. אנשים רבים מדווחים על תחושת "התחדשות". אין ספק, להליכים תרמיים בחדר אדים יש יתרונות רבים. אמבטיה עם הצטננות יכולה לעזור:
- להקל על נשימת האף;
- להילחם בתהליך הדלקתי;
- לעורר את התגובה החיסונית של הגוף.
כדי להשיג את האפקט הטיפולי הטוב ביותר, נעשה שימוש בשאיפת קיטור חם של תמציות של צמחי מרפא שונים. כאשר מתכננים ביקור בחדר האדים, אתה יכול להתעקש מים לאדים, באמצעות נענע, ערער. גם שמנים אתריים (מנטה, אקליפטוס, לימון וכו') שימושיים. שאיפת אדים רוויים היא סוג של שאיפה שנמצא בשימוש נרחב כהליך טיפולי למחלות של דרכי הנשימה העליונות.
נזלת ואמבטיה
האם אני יכול ללכת לחדר האדים אם האף שלי סתום? נזלת אינה נחשבת למחלה חמורה, אך בינתיים היא עלולה להוביל להתפתחות סיבוכים ולרוב מהווה מבשר וביטוי ראשון של ARVI - זיהום נגיפי חריף בדרכי הנשימה. הצטננות (הפעלת פלורה אופורטוניסטית לאחר היפותרמיה) מאופיינת גם בנזלת. מה צריך לדעת על הצטננות כדי לבקר בבית המרחץ בבטחה?
חולי נזלת מדווחים על מספר תסמינים עיקריים:
- גודש באף;
- נוכחות של הפרשות מהאף;
- הפרה של נשימה באף.
לנזלת יש אטיולוגיה שונה. לרוב זה מעורר על ידי גורמים זיהומיים - וירוסים, חיידקים. במקרה זה, ישנם סימנים לתסמונת שיכרון - חולשה, חום, כאבי ראש, עייפות מהירה וירידה בסובלנות לפעילות גופנית. אסור גם לשכוח את הסבירות לנזלת אלרגית (רגישות לאבקנים, אלרגנים למזון, כימיקלים ביתיים וכו'), נזלת כלי דם (חוסר ויסות של טונוס כלי הדם של הסינוסים האף).
יחד עם זאת, נזלת כתסמונת (מכלול של סימפטומים) יכולה לפעול כביטוי של סינוסיטיס - תהליך דלקתי באזור הסינוסים הפרה-נאסאליים (סינוסים). במקרה זה, הקרום הרירי של הסינוס הפגוע מתנפח, אקסודאט דלקתי מצטבר בחלל - בהתחלה יש לו אופי סרווי, סרוס-רירי, ואז מוגלתי.
האמבטיה משמשת לטיפול בהצטננות, שהתפתחותה קשורה להיפותרמיה, אך ורק בטמפרטורת גוף רגילה.
ניתן להגיע לבית המרחץ לצורך טיפול בהצטננות - אך חשוב לקחת בחשבון את כל התוויות הנגד. אין טעם לטפל בנזלת אלרגית בחדר אדים, כמו נזלת vasomotor; יתרה מכך, שאיפת תמציות צמחי מרפא ואוויר חם, כמו גם שינויים פתאומיים בטמפרטורה, עלולים לגרום לתסמינים מוגברים. גם טיפול בסינוסיטיס באמבטיה אינו מתבצע בשל הסיכון לסיבוכים.
התוויות נגד
לחשוב אם אפשר להתרחץ עם הצטננות, אתה צריך לדעת על כל התוויות נגד אפשריות. עדיף להתייעץ עם הרופא שלך לפני כן. בניגוד למה שנהוג לחשוב, האמבטיה אינה תרופת פלא כלל; אם אדם לא רגיל להיות בחדר אדים, במקום השפעה מועילה, הוא יכול לקבל תוצאה הפוכה לחלוטין. מתי לא כדאי ללכת לאמבט אדים עם נזלת?
- עם חום.
לתפקוד תקין, הגוף צריך לשמור על איזון בין ייצור חום והעברת חום - לשם כך משתמשים במנגנונים שונים של ויסות חום. עם זאת, עם מחלות זיהומיות, כולל הצטננות, במהלך יישום התגובה החיסונית, טמפרטורת הגוף עולה. אם אדם נמצא בתנאים מוכרים, הוא פולט עודף חום לסביבה, נמנע מהתחממות יתר. אבל אם ייצור החום גדל על רקע העברת חום לא מספקת, נוצרים התנאים המוקדמים להתפתחות תסמונת היפרתרמית - וזהו מצב מסכן חיים.
- עם מהלך חמור של מחלות לא מדבקות.
אלו הן פתולוגיות של מערכת הלב וכלי הדם, כמו גם החמרה של מחלות העור, העיכול, המערכות האנדוקריניות, הכליות והכבד. לטיפול בהצטננות, אסור לחולים כאלה לעשות אמבט אדים או סאונה, גם אם טמפרטורת הגוף נשארת בערכים הנורמליים.
- עם תהליכים מוגלתיים.
אם למטופל, בנוסף לנזלת, יש סינוסיטיס מוגלתי או מוקד של דלקת מוגלתית של כל לוקליזציה אחרת (לדוגמה, דלקת אוזן תיכונה מוגלתית), אסור בתכלית האיסור להיחשף לאדים חמים. חשיפה אינטנסיבית לחום עלולה להחמיר את מצבו של החולה ולהוביל להרחבת גבולות התהליך הדלקתי – בנוסף, המיקום האנטומי של הסינוסים גורם לסיכון גבוה לסיבוכים אורביטאליים ותוך גולגולתיים (פלגמון המסלול, ארכנואידיטיס וכו'. ).
האמבטיה אסורה במקרה של נזלת, המלווה בזיהומים חריפים, כמו גם החמרה של נזלת כרונית וסינוסיטיס.
זה נובע בעיקר מהופעת חום. כמו כן, יש צורך לקחת בחשבון אם נשימת האף מופרעת באופן חלקי או מלא - במקרה השני, עדיף להימנע מהליכים תרמיים. אם ההפרשה סמיכה, בעלת צבע צהבהב וירקרק, אתה לא יכול ללכת לבית המרחץ לעשות אמבט אדים.
ביקור באמבטיה, סאונה עם נזלת אינו רצוי במהלך ההריון; אסור לקחת ילדים קטנים לחדר האדים כדי לשפר את נשימת האף - מנגנוני ויסות התרמו של גוף הילד אינם מושלמים, הסבירות להיפרתרמיה גבוהה מאוד. אם המטופל מתכוון לבקר בבית המרחץ לטיפול בהצטננות על רקע נוכחות של ניאופלזמה, עדיף לבחור שיטת טיפול אחרת - חדר אדים הוא התווית נגד במקרה זה.
