ג'ינג'ר היא תרופה לשיעול

מאמינים שג'ינג'ר הוא צמח מזרחי. אבל למעשה, זה גדל איתנו. רק שבמזרח, הג'ינג'ר שימש כתרופה יעילה כבר הרבה מאוד זמן. אבל המתכונים האלה עוברים בהדרגה לקווי הרוחב שלנו, במיוחד מכיוון שהג'ינג'ר זמין כעת למדי. אתה יכול לקנות אותו בכל סופרמרקט. לרוב אנו משתמשים בג'ינג'ר להצטננות ושיעול, למרות שהוא יכול לרפא גם מחלות אחרות.

תכונות של ג'ינג'ר

שורש ג'ינג'ר, בשימוש נכון, מבחינת יעילות ההשפעה הטיפולית, ניתן אפילו להשוות עם "שורש הזהב" המפורסם - ג'ינסנג. לג'ינג'ר יש אפקט ריפוי מורכב על הגוף:

• קוטל חיידקים;
• כַּיחָן;
• אנטי דלקתי;
• מְחַטֵא;
• נוגד עוויתות;
• משככי כאבים;
• היפוטוני;
• הַרגָעָה.

בנוסף, הוא משפר משמעותית את העיכול, ממריץ את מערכת החיסון, מעורר תיאבון ומעניק דחיפה של חיוניות.

כל זה אפשרי הודות להרכב הייחודי של הג'ינג'ר. הוא עשיר במינרלים ויסודות קורט, רובם חיוניים (אשלגן, מגנזיום, ברזל, אבץ, יוד, מנגן, נחושת, כרום, סלניום). מכיל ג'ינג'ר וחומצות אורגניות, שמנים אתריים וביופינואידים. עושר כזה של חומרים בעלי ערך לגוף הופך את הג'ינג'ר לא רק לתרופה שיכולה לעצור במהירות שיעול, אלא לתרופה אמיתית שמשפיעה ישירות על הסיבה להופעתו.

איך לבחור ולאחסן

אתה יכול לברר אם ג'ינג'ר עוזר עם שיעול על ידי בדיקת זה על סמך הניסיון שלך. ג'ינג'ר הוא תרופה רב-תכליתית שיכולה להקל במהירות על שיעול רטוב ויבש כאחד. אבל מכיוון שיש לו תכונות מכיחות בולטות, הוא מרפא שיעול רטוב ביעילות רבה יותר, ותורם להפרשה הפעילה של ליחה.

למטרות רפואיות, שורש ג'ינג'ר טרי הוא שימושי ויקר ביותר. אתה יכול לקנות אותו בשוק או בסופר. אתה צריך לבחור את זה נכון. השורש צריך להיות מוצק וחלק עם עור שלם. אם הוא מקומט, זה אומר שחלק מהלחות כבר אבדה, והשורש עצמו נשמר לאורך זמן או בטמפרטורה גבוהה מדי. חובה לבדוק את השורש מכל הצדדים כדי שלא יהיו עקבות של עובש וריקבון - הם יכולים להופיע אם הוא אוחסן בלחות גבוהה.

לא צריך לאחסן את השורש בבית במקרר - קר ולח מדי שם. התנאים האידיאליים הם במקום חשוך ויבש בטמפרטורת החדר.

העור הצפוף החיצוני מגן בצורה מושלמת על השורש מפני ייבוש. לכן, לפני הכנת התרופה עם ג'ינג'ר, צריך לחתוך חתיכה בגודל הרצוי מהשורש ולקלף רק אותה, ולשים את השאר באזור האחסון.

המתכונים הטובים ביותר

להלן המתכונים העממיים הטובים ביותר המשתמשים בשורש ג'ינג'ר לדיכוי שיעול. קל מאוד להכין אותם בבית תוך דקות ספורות:

1. תה ג'ינג'ר. המתכון הפשוט והיעיל ביותר, שעוזר בצורה מושלמת גם עם שיעול לא פרודוקטיבי חזק. זה מהר מאוד מקל על כאב גרון, מסיר ליחה, מקדם סילוק רעלים ומאיץ משמעותית את ההחלמה. להכנה עדיף להשתמש בתה עלים ירוקים, שאסור לחלוט במים רותחים, אלא במים בטמפרטורה שאינה גבוהה מ-70-80. ⁰ג.בכוס או תרמוס גדול שמים כפית עלי תה, 1.5-2 ס"מ שורש ג'ינג'ר קצוץ דק, מכסים במים ומכסים. התעקשו כ-10 דקות ושתו בלגימות קטנות. אפשר להוסיף כפית דבש לתה חם (לא חם!).
2. חלב ג'ינג'ר. זה עדין יותר מתה ג'ינג'ר. מתאים היטב למי שמרבה להשתעל בלילה. אין לו השפעה מגרה כל כך חזקה על הגוף כמו תה ג'ינג'ר, כך שניתן לשתות אותו בלילה ולתת חלב ג'ינג'ר לילדים (לאחר 6 שנים). מגררים 1.5-2 ס"מ מהשורש המקולף ומוזגים פנימה כוס חלב. לשים על אש נמוכה, להביא לרתיחה, להרתיח 5 דקות. מסננים דרך מסננת או מספר שכבות של גזה, מוסיפים כפית דבש וחצי כפית גהי. שתו בלגימות קטנות בשכיבה במיטה. חלב ג'ינג'ר עלול לגרום להזעה מוגברת, ולכן עדיף להכין החלפת לבוש מראש.
3. סוכריות ג'ינג'ר על מקל. תרופה מצוינת לשיעול יבש וקשה היא סוכר שרוף רגיל, שממנו קל מאוד להכין סוכריות על מקל גם בבית. אבל טיפות שיעול ג'ינג'ר הרבה יותר טעימות ויעילות. כדי להכין אותם, תחילה עליך לסחוט את מיץ הג'ינג'ר. לשם כך, חותכים כמה סנטימטרים משורש הג'ינג'ר ומגררים אותו על פומפיה דקה. לאחר מכן סוחטים את המיץ דרך מספר שכבות של בד גבינה. ניתן להוסיף אותה כמות של מיץ לימון סחוט טרי, שהוא גם בעל תכונות אנטיבקטריאליות ומחזק את המערכת החיסונית. יש להמיס כוס סוכר רגיל על אש נמוכה ולהביא לעיסה זהובה ואחידה. יוצקים לתוכו מיץ ג'ינג'ר, מערבבים היטב ומסירים מיד מהאש ויוצקים לתבניות. ילדים אוהבים סוכריות שיעול. אבל הם לא פחות טובים בעזרה למבוגרים. בהתקפים קשים, טיפות שיעול קשה מסוכנות לשימוש - הן עלולות להיכנס לדרכי הנשימה העליונות. אפשר להמיס את הסוכרייה בכוס מים חמימים או חלב ולשתות כשיקוי.
4. קומפרס ג'ינג'ר. זה יכול להחליף בצורה מושלמת פלסטר חרדל מסורתי. זה מחמם עמוק, מקל על עוויתות ועוזר אפילו עם ברונכיטיס מתקדם. מקלפים שורש ג'ינג'ר שלם קטן ומגררים אותו דק. מחממים את הדייסה שהתקבלה באמבט מים. קח גזה או בד כותנה עבה מקופל במספר שכבות והניח את הקומפרס על החזה. מכסים את החלק העליון בניילון צלופן ומגבת טרי. החזק למשך 15-20 דקות. אם יש תחושת צריבה חזקה, הסר אותה מוקדם יותר. כדי להקל על הגירוי, עליך למרוח קרם מרגיע על העור שלך. יש למרוח כל יומיים. גם ילדים יכולים לעשות קומפרס כזה, אבל לפני כן צריך לשמן את העור העדין בקרם תינוקות כדי להגן עליו מפני כוויות, ולשמור על הקומפרס פחות.
5. שאיפת ג'ינג'ר. מעולה לכל שיעול. זה יעיל במיוחד עבור ARVI, שפעת, דלקת שקדים ומחלות דלקתיות אחרות של דרכי הנשימה העליונות. אתה לא צריך שיהיה לך משאף בבית בשביל זה. אתה יכול פשוט לנשום מעל סיר עם מים חמים, לכסות את הראש במגבת. להכנת מי ג'ינג'ר לשאיפה, מגררים את שורש הג'ינג'ר המקולף ומוזגים פנימה ליטר מים רותחים. השילוב של ג'ינג'ר עם קמומיל, מרווה, קלנדולה, טימין עובד היטב. צמחים משפרים את תכונות הריפוי של זה. לכן, ניתן להוסיף למים כף נוספת מעשבי התיבול היבשים הנבחרים. במקום העשב ניתן להוסיף כמה טיפות מהשמן האתרי של אותם צמחים. משך השאיפה הוא 5-10 דקות. אחריו, אתה לא יכול לצאת החוצה לפחות 30 דקות, ובעונה הקרה - לפחות שעה.

אלו הן רק כמה דרכים בסיסיות להשתמש בג'ינג'ר לשיעול; יש הרבה מתכונים אחרים באינטרנט. אבל, למעשה, כולם הם רק וריאנטים של האמור לעיל.

היזהר - במקרים נדירים, ג'ינג'ר גורם לתגובה אלרגית חזקה. לכן, עדיף לעשות בדיקה לפני השימוש בו בפעם הראשונה. לשם כך, חתכו חתיכה קטנה מהשורש ומרחו את העור על החלק האחורי של פרק היד במיץ. אם אדמומיות, פריחות וביטויים לא רצויים אחרים אינם מתרחשים תוך שעה, ניתן להשתמש בשורש לטיפול.

תכונות והתוויות נגד

מכיוון שהג'ינג'ר מכיל תרכובות פעילות ביולוגית רבות, ישנן התוויות נגד לשימוש בו. טיפול בשיעול ג'ינג'י מומלץ מאוד לאלו עם הבעיות הבריאותיות הבאות:

• לחץ דם גבוה;
• התקף לב ושבץ לאחרונה;
• מחלות לב וכלי דם חמורות;
• טמפרטורת גוף מוגברת;
• נטייה לתגובות אלרגיות חזקות.

מכיוון שג'ינג'ר מפעיל חזק את זרימת הדם, יש להשתמש בו בזהירות רבה במהלך ההריון - בשליש השלישי ועם איום של הפלה, הוא אסור באופן קטגורי.

שמנים אתריים יכולים גם להיכנס לחלב אם, ולגרום לפעילות מוגברת ולנדודי שינה אצל הילד, לכן, עדיף לסרב לתרופה זו במהלך ההנקה.