קרדיולוגיה

כיצד מתבטאת טכיקרדיה בגיל המעבר וכיצד מטפלים בה

לאחר תחילת גיל המעבר, מתחיל המבנה מחדש של הגוף הנשי. ירידה ברמות האסטרוגן מובילה לירידה הדרגתית בתפקוד הרבייה. אצל 85% מהמין הבהיר יותר, תהליך זה מלווה בתסמינים לא נעימים ואיכות החיים יורדת. אני מציע להבין יחד מדוע עבודת מערכת הלב וכלי הדם מופרעת במהלך גיל המעבר.

כיצד גיל המעבר משפיע על קצב הלב

רמת האסטרוגן הגבוהה באישה צעירה מעניקה הגנה - מונעת התפתחות איסכמיה, מקדמת ספיגת ויטמינים ומינרלים המשפיעים על תפקוד הלב ומערכת העצבים. מחסור בהורמוני מין מתבטא בדברים הבאים:

  1. כולסטרול בצפיפות נמוכה עולה, אשר יכול להיות מופקד על הכלים בצורה של פלאקים. על פי נתוני מחקר, עלייתו היא מ-10 ל-15%, האינדיקטור הכללי של חומר זה עולה ב-5-10%, והטריגליצרידים בדם עולים ב-11%. הסיכון לפתח טרשת עורקים ומחלת לב כלילית עולה.
  2. הפרעה בחילוף החומרים של השומן מובילה לשקיעתן בגוף. לעתים קרובות, לאחר תחילת גיל המעבר, אישה מפתחת השמנת יתר, ולאחר מכן סוכרת מסוג II. רמות גלוקוז מוגברות גם מעלות את הסיכון למחלות לב וכלי דם.
  3. עקב שינויים במאזן מים-מלח וספיגה לא מספקת של יסודות קורט (אשלגן, מגנזיום, סידן), מופיעה הפרעת קצב.
  4. המחזור החודשי נפסק, הדם מתעבה, והסבירות לקרישי דם עולה.
  5. סטיות במערכת ויסות העצבים, עליהן היו אחראים בעבר אסטרוגנים, מובילות למשברים אוטונומיים ולעוויתות של כלי הדם, עלייה בלחץ. ההתקפים מלווים בכאבים בראש ומאחורי עצם החזה, פעמים רבות מתפתחים דפיקות לב במהלך גיל המעבר, והסיכון לשבץ מוחי והתקף לב עולה.

95% מהנשים שבאות לראות אותי הן מעל 45 שנים. תלונות על כאבים בלב אצל אנשים צעירים יותר נגרמות בדרך כלל על ידי דיסטוניה וגטטיבית-וסקולרית, נוירוזות. כ-1% סובלים מדלקת שריר הלב.

למידע נוסף על מה זה VSD וכיצד להתמודד איתה, ראה את הסרטון בקישור למטה.

תסמיני גיל המעבר

שינויים הורמונליים אינטנסיביים, ירידה בהשפעת האסטרוגנים מלווה לעתים קרובות במה שמכונה גלי חום, עצבנות, דיכאון, תנודות לחץ, הפרעות קצב וטכיקרדיה.

גאות ושפל

תסביך סימפטומים בו נשים חוות תחושת חום, או גל חם, נקרא גאות. תופעה זו נצפית בחודשים הראשונים, ולעיתים שנים לאחר הפסקת הווסת הסדירה. הסימנים מופיעים בעוצמה משתנה, אך בדרך כלל מסתכמים בתחושות הבאות:

  • גל חם או חום מתעורר בחדות בחלק העליון של הגוף (חזה, ראש, צוואר), יכול להתפשט בכל הגוף;
  • יש הזעה מרובה, קצב לב מוגבר, לחץ דם מוגבר;
  • קוצר נשימה, תחושת פחד או חולשה חמורה מתרחשת;
  • בלילה תופעה זו מלווה בנדודי שינה;
  • תדירות ההתקפים נעה בין מספר פעמים ביום ל-10-20 פעמים בחודש.

כפי שמראות תצפיות של מדענים במדינות רבות, גאות ושפל לאחר הפסקת הווסת מצוינים בכל מקום. אבל אם באירופה 70% מהנשים סובלות מהם, אז באסיה - רק 5-15%.

הסיבות להופעת גלי חום עדיין אינן ידועות באופן אמין. ישנן תיאוריות שהויסות התרמי נפגע עקב תנודות קבועות ברמות האסטרוגן, הפועלות כממריצים באזור מסוים של ההיפותלמוס. הפרעה של מערכת העצבים האוטונומית, ירידה בפעילות קליפת יותרת הכליה חשובה אף היא. גורמים המעוררים גלי חום ודפיקות לב עם גיל המעבר:

  • הדומיננטיות של מזונות שומניים בתזונה;
  • אלכוהול, סמים ועישון;
  • נוירוזה, מתח;
  • מאפיינים נפשיים (נטייה לשינויים במצב הרוח).

טכיקרדיה

אי סדירות בדופק ועלייה בתדירות התכווצויות הלב מתרחשות עקב תנודות בהורמונים. אסטרוגנים מפסיקים לבצע תפקיד מגן, ולכן גיל המעבר וטכיקרדיה קשורים לעתים קרובות. לפי התצפיות שלי, לעתים קרובות יותר זה מתרחש בצורה של התקפיות, כאשר לאחר עומס יתר או אפילו ללא סיבה נראית לעין, הלחץ עולה, והדופק מגיע ל-100-130 פעימות. לעתים רחוקות יותר, יש עלייה מתמדת בתדירות וביתר לחץ דם, כמו גם ביטויים אורתוסטטיים - כאשר מתרחשים שינויים עם מעבר חד ממצב אופקי למצב אנכי או להיפך. מכלול השינויים המתרחשים בלב במהלך שינויים הורמונליים נקראים לרוב קרדיומיופתיה דיס-הורמונלית על ידי קרדיולוגים.

אם על רקע תחילת גיל המעבר מופיעה אי נוחות בחזה, אנו ממליצים לקרוא את המאמר "כאבים בלב עם גיל המעבר".

איך ובמה לטפל

בהתאם לגורמים ולמאפיינים של ביטוי התסמינים, אני ממליץ על משטר טיפול ספציפי להפרעות קצב וטכיקרדיה בגיל המעבר אצל נשים. חשוב שלעיתים קרובות ניתן להעלים פרוקסיזמים בכוחות עצמם, אך יש לעשות זאת בצורה נכונה.

בבית

אתה יכול לנסות להתמודד עם ההתקפה בעצמך:

  • להרגע, לשבת או לשכב, לקחת תרופות הרגעה;
  • לספק גישה לאוויר, לאוורר את החדר, לשחרר את החלקים הלוחצים של הבגדים;
  • קח נשימה עמוקה, עצור את הנשימה ואז נושף לאט;
  • לחץ על גלגלי העיניים ושחרר, חזור 3-5 פעמים;
  • לטבול את הפנים שלך במים קרים לכמה שניות.

הרופא נקרא במקרים כאלה:

  • על רקע התקף, כאב מתרחש מאחורי עצם החזה;
  • סחרחורת, חולשה מופיעה, מתכהה בעיניים;
  • הלחץ יורד או עולה בחדות.

הפרעות קצב במהלך גיל המעבר יכולות להתרחש כתוצאה מאיסכמיה חריפה של שריר הלב או תאונה מוחית. לכן, אין להקל ראש בהם.

מקרה מהתרגול

אישה בת 56 הגיעה למרפאה עם תלונות על דפיקות לב, הפרעות קצב, תחושת קוצר נשימה ועלייה בלחץ בזמן התקף. ה-EKG לא הראה סימנים לאיסכמיה; השטחה מסוימת של גל ה-T נצפתה בדופן האחורית של החדר השמאלי, מה שיכול להיחשב כסימן עקיף לחוסר איזון הורמונלי או ניוון שריר הלב.

המלצתי: תרופות הרגעה, רמנס, ביזופרול. למניעת התקפים - תזונה דלה בשומנים מן החי, צריכה של חלבון ומזון צמחי בעיקר, התייעצות עם גינקולוג-אנדוקרינולוג. לאחר שבועיים של טיפול, המצב חזר לקדמותו, והתקפים החלו להופיע בתדירות נמוכה יותר. כיום היא נוטלת טיפול הורמונלי חלופי.

סיוע מוסמך

כדי להקל על התקף, עמיתיי ואני ממליצים בדרך כלל על התרופות הבאות:

  1. "לידוקאין".
  2. תרופות להורדת לחץ דם (חוסמי בטא "אטנולול", "קרוודילול" פועלות הכי טוב מכולם).
  3. תרופות הרגעה, ובמקרה של חרדה קשה - תרופות הרגעה או נוגדי דיכאון עם ספיגה חוזרת של סרוטונין.

תוצאה טובה של טיפול בטכיקרדיה עם גיל המעבר ניתנת על ידי טיפול הורמונלי חלופי, המשמש נשים רבות ברחבי העולם. הוא מבטל התקפי חום, הפרעות קצב, מגן מפני הסיכון לאוסטאופורוזיס ומונע מחלות לב וכלי דם.

אם אתה רוצה לדעת הכל על טכיקרדיה, אנו ממליצים לך לצפות בסרטון למטה בקישור. גורמים, תסמינים, אבחנה וסימנים שהגיע הזמן לפנות לרופא - על כל זה תוך 7 דקות. צפייה מהנה!

עצת מומחה

כדי למנוע התפתחות של טכיקרדיה עם גיל המעבר, אני ממליץ לעשות את הפעולות הבאות:

  • בצע דיאטה עם הכללת מוצרי חלב וצמחים, פירות ים (איור 1);
  • לשלב פעילות גופנית ומנוחה;
  • ללכת בחוץ;
  • לעשות יוגה, מדיטציה, תרגילי הרפיה;
  • במידת הצורך, לקחת תרופות הורמונליות (רק בפיקוח של מומחה);
  • לקחת קורס של נטילת ויטמינים ומינרלים מעת לעת.

במהלך גיל המעבר, הסבירות לפתח מחלות לב וכלי דם גבוהה. לעבור בדיקות קבועות (אק"ג, בדיקת דם ביוכימית לקביעת כולסטרול, טונומטריה). היפטר מהרגלים רעים – עישון ושתיית אלכוהול מחמירים משמעותית את המצב בזמן גלי חום ומובילים להתפתחות התקפי לב ושבץ מוחי.