מה לעשות אם הקול צרוד

מי לא יודע מה זה צרידות? כל אדם מתמודד עם זה, לאחר ששתה משקה קר או התקרר יתר על המידה בחורף ברחוב. ברוב המקרים מתרחשים שינויים בקול עם דלקת בגרון עם פגיעה במיתרי הקול. אי נוחות בתקשורת בגלל הגרון היא לא הבעיה היחידה.

כדי להתמודד במהירות עם המחלה, אתה צריך לדעת מה גרם לה. גורמים רבים עוזרים לאדם להיות צרוד, ביניהם כדאי להדגיש:

1. עומסים כבדים על המנגנון ליצירת קול. לעתים קרובות זה חל על אנשים הקשורים לדיבור בפני קהל - קריינים או זמרים;
2. אלרגנים (צמר, בושם, מוצרי היגיינה), לאחר מגע שאיתם הקול עלול לצרוד;
3. מחלות של איברי אף אוזן גרון (נדחה, חריפה). הם מאופיינים בהופעת תסמינים כמו נזלת, שיעול, מצב של תת חום וכאב גרון;
4. היפותרמיה כללית;
5. שתיית משקאות קרים וגלידה;
6. עישון ואלכוהול;
7. מתח חמור;
8. מחלת בלוטת התריס.

צרידות יכולה להיות תוצאה של נגע ממאיר של הגרון, הדורש טיפול בזמן.

סימני מחלה

בהתאם לגורם לקול הצרוד, אדם עלול לחוות את התסמינים הבאים:

1. היפרתרמיה;
2. דגדוג, ​​דגדוג, ​​דגדוג באזור הפה והלוע;
3. שיעול יבש;
4. כְּאֵב רֹאשׁ;
5. נִרגָנוּת;
6. דִכָּאוֹן;
7. נזלת;
8. מְבוּכָה.

כאשר צרידות הקול, יש לחפש את הסיבות אצל מבוגר באמצעות בדיקה מלאה. זה מתחיל בהתייעצות עם רופא אף אוזן גרון, במהלכה מספר החולה על תלונותיו, מהלך המחלה ומחלות העבר.

בנוסף, מוקצים לימודים נוספים:

• pharyngo-, laryngoscopy, אשר מגלה גידול, דלקת או סרטים על מיתרי הקול;
• תרבית חיידקים של חומר שנאסף באורולוע (מריחות, כיח);
• בדיקת אולטרסאונד של בלוטת התריס;
• טומוגרפיה ממוחשבת וביופסיה מבוצעות כדי לאשר אונקופתולוגיה.

טיפול תרופתי

כדי לרפא את הצרידות של הקול, הסיבות חייבות להצביע על טקטיקות הטיפול הנכונות. הטיפול מכוון לקול מכווץ כדי להחזיר את הקול שלו. ראשית, בואו נסתכל על אילו המלצות כלליות יש לפעול כדי להאיץ את ההחלמה:

1. קול שלום. אסור לצעוק, לשיר ולדבר בקול רם, כי צרידות הקול עלולה להפוך לאפוניה (העדר מוחלט של קוליות);
2. משקה חם בשפע (חלב עם סודה, מים מינרליים);
3. חוסר מגע עם אנשים שיש להם זיהומים;
4. ניקוי שוטף ואיוורור של החדר;
5. לחות של האוויר, אשר ימנע גירוי נוסף של הקרום הרירי;
6. להתלבש למזג האוויר לפני הליכה;
7. לא לקרר יתר על המידה.

יש לטפל בצרידות על סמך חומרת המחלה. מבין התרופות ניתן להשתמש בתרופות הבאות.

כאשר מופיעים קול צרוד ושיעול, הוסף את התרופות הבאות:

1. תרופות mucolytic ומכייח בצורה של סירופ - Lazolvan, Flavamed, Ascoril, Erespal, כמו גם בצורת טבליות - Mukaltin, Bromhexin, Ambroxol. הם מפחיתים את צמיגות הליחה ומקלים על הפרשתה;
2. עם שיעול יבש כואב, תרופות נגד שיעול נקבעות - Sinekod, Bronholitin, Codelak.

שאיפת שמן אינה רצויה, מכיוון שחלקיקי שמן יכולים להתיישב על רירית הגרון, להצר את הלומן ולהקשות על הנשימה.

אם יש לך נבולייזר בבית, ניתן לטפל בצרידות באמצעות אינהלציה. לשם כך ניתן להשתמש:

• mucolytics - Ambrobene או Lazolvan;
• מים שקטים אלקליים.

אם מוסיפים לטיפול תרופות אנטיבקטריאליות, יש ליטול פרוביוטיקה לשיקום המיקרופלורה. לאנטיביוטיקה יש השפעה מזיקה לא רק על חיידקים פתוגניים, אלא גם על מיקרואורגניזמים מועילים. הפרה של המיקרופלורה של המעי מתבטאת ברעש בבטן, שלשול ובקוליק בבטן.

טיפול מסורתי

כדי להדהד שוב את הקול הצרוד, אפשר להוסיף רפואה מסורתית. המתכונים האלה מוכחים כבר עשרות שנים, אז אתה יכול לסמוך עליהם:

1. ביצים עוזר בצורה מושלמת כאשר הקול התיישב. כדי להכין את התרופה, אתה צריך לקחת 2 ביצים, לקצוץ אותן ולהפריד את החלבון. מקציפים את החלמון הנותר בבלנדר, מוסיפים 15 גר' סוכר ומקציפים שוב. לאחר מכן, הוסף 30 מ"ל של דבש, כמו גם חלב חם. שתיית משקה פעם ביום, אתה יכול לחסל קול צרוד לאחר כמה ימים;

המתכון מתאים לאנשים שאינם אלרגיים למוצרי דבורים.

1. מרתח צמחים יעזור אם הגרון צרוד עקב דלקת של הגרון. לשם כך ניתן להשתמש בקמומיל, מרווה או קלנדולה למשך 15 גרם. יש לשפוך את העשב במים רותחים בנפח 240 מ"ל ולהשאיר אותו להחדיר למשך שעה. לאחר סינון, קח 50 מ"ל חמים שלוש פעמים ביום;
2. הצרידות תיעלם אם תתחיל לשתות הרבה משקאות חמים. חלב עם דבש אינו דורש המלצות הכנה מיוחדות. זה מספיק כדי להמיס 15 גרם של דבש בחלב ולשתות פעמיים ביום;
3. זרעי אניס. יוצקים כוס זרעים למים רותחים 450 מ"ל ומרתיחים עוד רבע שעה. לאחר סינון המרק מוסיפים 100 גרם דבש. יש ליטול את התרופה 40 מ"ל 4 פעמים ביום, מה שירפא במהירות קול צרוד;
4. אתה יכול לגרגר עם תמיסת סודה-מלח. כדי להכין אותו, אתה צריך לשלב את המרכיבים של 5 גרם ולהמיס 240 מ"ל במים חמים. גבישי מלח חייבים להיות מומסים לחלוטין כדי לא לפצוע את הקרום הרירי. כדי לשפר את האפקט הטיפולי, עליך להוסיף 2 טיפות יוד. השטיפה חוזרת על עצמה שלוש פעמים ביום;
5. אם הקול התיישב ומופיע שיעול, מומלץ להשתמש במיץ צנון. התרופה עוזרת במהירות, מבלי לגרום לתגובות שליליות. לבישול, אתה צריך לשטוף את הצנון, לחתוך את החלק העליון של יבול השורש בזהירות לעשות שקע. יש למלא אותו בדבש ולהשאיר למשך הלילה. בבוקר תראה את המיץ שאתה צריך לניקוז ולשתות 15 מ"ל. כדי לקבל את החלק הבא של חומר הריפוי, עליך למלא מחדש את הבאר בדבש. צריכת מיץ צריכה להיות שלוש פעמים ביום. בהדרגה ירק השורש יתחיל להתקמט, מה שמעיד שהוא מתייבש. משך הטיפול מגיע ל-7 ימים, אך צרידות הקול עלולה לרדת ביום השלישי;
6. אם הקול צרוד, קונוסי הופ יעזרו. יש צורך לשפוך 10 חתיכות מים רותחים בנפח 450 מ"ל ולהשאיר להזליף במשך כשלוש שעות במקום חמים. התרופה משמשת לשטיפה שלוש פעמים ביום;
7. עירוי של שיטה עוזר ביעילות כאשר הקול צרוד. מספיק לשפוך 400 מ"ל מים רותחים על שני תרמילי שיטה חומים ולהשאיר להזליף במקום חמים למשך שעתיים.התרופה מתאימה לשטיפה פעמיים ביום.

כדי להגיע לתוצאה מהירה בטיפול ולהעלים צרידות של הקול, עליך לשטוף כל שעתיים באמצעים שונים.

מְנִיעָה

הישיבה יכולה לנבוע ממגוון סיבות, אך תוכל לנטרל זאת על ידי ביצוע ההמלצות שלנו. מה לעשות כדי למנוע מהקול שלך לשבת:

1. לא לשיר הרבה זמן, לא לצעוק, לא לדבר בקול רם, כלומר, לשלוט בעומס על המנגנון להפקת הקול;
2. הימנע ממגע עם אנשים עם דלקת גרון, הצטננות או שפעת;
3. אל תבקר במקומות צפופים במהלך מגיפה;
4. לקחת ויטמינים;
5. הִתקַשׁוּת;
6. ללכת לספורט (שחייה, רכיבה על אופניים);
7. לשתות מספיק נוזלים ליום;
8. להפחית את השימוש במזונות חריפים וחמים;
9. אין להתעלל במשקאות קרים ובגלידה;
10. לטפל בזמן בדלקת באורופרינקס;
11. בקר אצל רופא השיניים לצורך תברואה בחלל הפה;
12. להתלבש למזג האוויר לפני היציאה החוצה;
13. למנוע מתח;
14. לוותר על עישון ואלכוהול;
15. לישון מספיק ולנוח;
16. למזער מגע עם אלרגנים אפשריים;
17. לבצע באופן קבוע ניקוי רטוב ולאוורר את החדר;
18. להרטיב את האוויר בחדר.

צרידות הקול לא תפריע אם החסינות חזקה. כדי ליצור בסיס איתן לחסינות, אמהות לא צריכות לוותר על הנקה, וגם צריך להירגע באופן קבוע עם ילדיהן על חוף הים, ביער או באזור הררי. אין תזונה טובה יותר לחסינות מאשר ויטמינים, אקלים ים, שיזוף וטיפולי מים.